在汽笛聲中，中區(qū)長者健步行活動正式啟動

　　順德城市網(wǎng)消息?。ㄓ浾咄趸芰郑?/strong>“就像很多好朋友一起出來逛街，當(dāng)然開心啦！”在昨日（10月25日）上午，大良中區(qū)社區(qū)舉行的2014年“有您樂健步”長者社區(qū)步行活動中，陳姨揮著小旗子跟著隊(duì)伍走在大良華蓋路步行街上，心情格外好。

出發(fā)前，長者們在清暉園門前合影留念

　　順德城市網(wǎng)記者在現(xiàn)場了解到，這是大良中區(qū)社區(qū)第二次舉行長者社區(qū)步行活動，意在倡導(dǎo)社區(qū)居民關(guān)注身邊長者?；顒釉谇鍟焾@進(jìn)行了簡單的啟動儀式后，就正式出發(fā)了。在順德區(qū)啟創(chuàng)青少年社工服務(wù)中心的社工們的帶領(lǐng)下，老友們沿著華蓋路步行街一直走到橋珠廣場，再返回到清暉園拍照留戀。

　　而值得注意的是，此次活動以“情緒”為主題，在步行中，社工們帶領(lǐng)長者們一起進(jìn)行了“情緒配對”游戲，讓長者們認(rèn)識到情緒狀態(tài)、以及正確宣泄情緒的方式與求助渠道等。最后，長者們還通過與來自廣東現(xiàn)代舞團(tuán)的舞者們一起即興舞蹈，表達(dá)自我呼吁。

整個步行中，長者們都很開心的揮動著小旗子

　　“表現(xiàn)情緒的手法，可以選擇大笑，也可以找朋友聊天。”李阿姨告訴順德城市網(wǎng)記者，隨著年紀(jì)大了，很多事情都力不從心，總會有失落傷感的時候。每當(dāng)這個時候，她都會選擇和朋友出去逛逛街，聊聊天?！扒f不能憋在心里，一定要想辦法發(fā)泄出來才健康。”

　　“我們中區(qū)現(xiàn)在有60歲以上的長者2700多名，隨著社會的老齡化，老年工作壓力越來越大，不僅是要對他們進(jìn)行物質(zhì)上的關(guān)懷，也要多一些精神層面的關(guān)心?！贝罅贾袇^(qū)社區(qū)黨委委員潘妙群告訴記者，希望通過各種活動，讓老人老有所樂、老有所為。

在經(jīng)過的站點(diǎn)，社工和義工們?yōu)殚L者派水

　　除了活動之外，在前不久中區(qū)還成立了退管會，除了對有困難的長者進(jìn)行幫扶之外，還以社區(qū)現(xiàn)有的文化、體育、健身等活動陣地、組織為載體，為退休人員開展文化、體育、健身等活動提供陣地。