對(duì)于抑郁癥，社會(huì)要少一些歧視多一些關(guān)懷（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

　　順德城市網(wǎng)消息　（記者王卉林）　近日，在容桂東湖公園湖邊，一位47歲的婦女因病厭世跳湖自盡，還好被好心市民救起；3月3日，容桂一位患有抑郁癥的老人離家出走，被找到時(shí)已經(jīng)離世；抑郁癥離我們其實(shí)并不遠(yuǎn)，遠(yuǎn)的可能只是我們對(duì)它陌生的認(rèn)識(shí)。

　　抑郁癥，到底離我們有多近？有人說和季節(jié)天氣有關(guān)系？這種說法是真的嗎？昨日（3月8日），順德城市網(wǎng)記者進(jìn)行的走訪調(diào)查。

何為“抑郁癥”？大多數(shù)人概念模糊

　　那到底什么是抑郁癥呢？記者隨機(jī)對(duì)10位市民進(jìn)行了詢問。其中，3位市民表示，曾經(jīng)懷疑過自己是否患有抑郁癥，但從未真正去就醫(yī)證實(shí)過；6位市民覺得雖然情緒變化大了，不過不至于“抑郁癥”這么嚴(yán)重；還有1位市民表示，自己身邊有人服藥治療。

　　“對(duì)抑郁癥的概念很模糊，不過自己情緒特別低落時(shí)會(huì)有擔(dān)心。”從事信貸工作何女士告訴記者，她并不是很清楚抑郁癥，曾經(jīng)有一段時(shí)間工作壓力特別大的時(shí)候有想過看心理醫(yī)生，但是擔(dān)心別人知道后閑言細(xì)語，最后放棄了。“還好每次持續(xù)時(shí)間不長，經(jīng)過適當(dāng)調(diào)節(jié)就好了。”

　　隨后，記者聯(lián)系了順德區(qū)伍仲珮紀(jì)念醫(yī)院心理衛(wèi)生門診副主任鄭慶梅，她解釋稱，情緒不好到一種程度，達(dá)到醫(yī)學(xué)上的標(biāo)準(zhǔn)才能被稱之為“抑郁癥”。具體表現(xiàn)有情緒低落悶悶不樂（較輕的）；記憶力下降、精神不好，全身沒有力氣，怎么調(diào)節(jié)都好不起來；比較嚴(yán)重的則是興趣的缺失，做什么都提不起勁，甚至連吃飯都覺得沒有味道。

全球患病率5%-10%，順德也呈上升趨勢

　　在采訪的過程中，記者注意到，鄭慶梅辦公室門口的候診者就沒有間斷過，還有人排隊(duì)等候。候診者中，既有上了年紀(jì)的老人，也有年僅幾歲的小孩。他們拿著病歷本靜靜的等著，并沒有太多情緒表露。

　　“根據(jù)最近的研究結(jié)果，目前全球抑郁癥的患病率達(dá)到了5%-10%左右，其整體呈上升趨勢。”鄭慶梅告訴記者，目前順德對(duì)于這方面還沒有詳細(xì)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，但根據(jù)日常的就診人數(shù)來看，也呈上升趨勢的。

　　對(duì)于患病人群上升的原因，鄭慶梅分析說，一方面是當(dāng)下人們對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí)多了，也更重視了；另一方面也與調(diào)研的工具也有關(guān)，發(fā)現(xiàn)問題快。

　　鄭慶梅告訴記者，根據(jù)研究，20多歲是抑郁癥的高峰期，患病中以女性居多，其男女比例為1:2。針對(duì)于最近受天氣影響，不少人心情低落的情況，鄭慶梅表示，確實(shí)有部分患者會(huì)季節(jié)性復(fù)發(fā)，一般都是在清明節(jié)前后，但是并沒有科學(xué)依據(jù)表示病情一定與天氣有關(guān)系，“抑郁癥是一種很復(fù)雜的疾病，除了遺傳之外，還與諸多社會(huì)因素有關(guān)系。”

患者病恥感重，為就醫(yī)率低主要原因

　　記者了解到，盡管有些市民被識(shí)別為抑郁癥，但是整體的就醫(yī)率卻不高。據(jù)悉，有些人是被家人強(qiáng)制去就醫(yī)的，但其心里并不承認(rèn)自己患有此病。很多人認(rèn)為這只是情緒不穩(wěn)定的問題，但更重要的原因是患者病恥感重。

　　“社會(huì)對(duì)抑郁癥患者存在普遍的歧視。有的市民知道什么是抑郁癥，也懷疑自己得了這病，但諱疾就醫(yī)，不愿承認(rèn)自己得病，更不愿被別人知道自己得了抑郁癥。”鄭慶梅說，有患者即使被診斷出來患有此病，但擔(dān)心遭到非議，不愿意面對(duì)，也不愿意接受治療。

　　“其實(shí)，抑郁癥并不是民間所說的‘精神病’，大部分通過治療是可以康復(fù)的，一般治療2-4周后癥狀就會(huì)明顯改善。”鄭慶梅介紹到，抑郁癥第一次發(fā)病后，就有50%的二次復(fù)發(fā)率，隨之會(huì)有75%三次復(fù)發(fā)率、90%四次復(fù)發(fā)率，所以第一次治療很關(guān)鍵。否則延誤治療不僅使病情加劇，增加治療難度，增加復(fù)發(fā)率。

善用身邊資源，要及時(shí)進(jìn)行自我疏導(dǎo)

　　“抑郁情緒就像心理感冒，是很常見的。每個(gè)人都有情緒低落的時(shí)候，這是正常的。”鄭慶梅說，只要是能讓自己放松的方式都是可取的，比如通過情緒宣泄、運(yùn)動(dòng)減壓、心理醫(yī)生咨詢已經(jīng)善用身邊的資源，多與朋友、親人溝通等，抑郁情緒是可以排除的。另外，社會(huì)也要多一些接納，少一些歧視，讓患者消除病恥感。

　　另外，順德推行社會(huì)工作服務(wù)之后，也可以利用好這方面的資源，進(jìn)行提前干預(yù)和心理咨詢。“絕大多數(shù)社工都擁有心理咨詢師證，在這方面，他們也有一定的基礎(chǔ)，可以與醫(yī)院多一些聯(lián)系。”鄭慶梅建議到，社工在跟蹤服務(wù)過程中，若是發(fā)現(xiàn)有這方面的情況的人，可以建議對(duì)方及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行有效轉(zhuǎn)接。后期的康復(fù)過程中，也能起到事半功倍的效果。