學生決戰(zhàn)高考！政府把好食品關

　　順德城市網(wǎng)消息?。ㄓ浾哙u維?。?/strong>隨著高考臨近，這個時候是高考生們最緊張的時候。今日（5月22日）上午，順德城市網(wǎng)記者從順德區(qū)食品藥品監(jiān)督管理局獲悉，該局在考試期間將組織食品安全監(jiān)督駐點工作人員、考場食堂負責人、采購人員，在考前開展一次預防食物中毒和重大活動食品安全保障業(yè)務培訓。

　　區(qū)食品藥品監(jiān)督管理局表示，為了做好考試期間考場食品安全保障工作，該局將會為2015年全區(qū)普通高考和高中學業(yè)水平考試食品安全把好關。

　　據(jù)了解，在考試期間，區(qū)食藥局將組織食品安全監(jiān)督駐點工作人員、考場食堂負責人、采購人員，在考前開展一次預防食物中毒和重大活動食品安全保障業(yè)務培訓；同時委托廣東省產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗研究院對各考場食堂的食品、食品原料和食品相關產(chǎn)品等6個品種進行抽檢。另外還會安排考場駐點工作，要求各分局將考場食品安全監(jiān)管落實到位，以更好的保障考場食品安全。

　　在考試期間，區(qū)食品藥品監(jiān)管局還將向設在大良、容桂、倫教、北滘、樂從的12個考點派出食品安全保障人員，并安排督察組對各考點進行巡查，確保廣大考生食品安全。

■高考飲食注意事項

　　從健康飲食的角度考慮，高考生飲食如果得到合理的搭配，對孩子的健康是非常有好處的，對此營養(yǎng)專家有建議哦。

　　1.一般考試前一周不要隨意改變平時的飲食習慣，不要食用平時考生沒有吃過的新食物。因為新食物平日沒吃過，可能存在過敏、不耐受、胃腸不適等問題。突然改變?nèi)粘ｏ嬍辰Y構，反而會讓孩子不習慣，增加心理負擔，不利于臨場發(fā)揮。考前要少吃容易產(chǎn)氣、產(chǎn)酸的食物，如韭菜、地瓜、碳酸飲料等。
注意忌口

　　2.如果考生出現(xiàn)咳嗽和哮喘，像蝦、蟹類雖然含有大量的鈣、磷、蛋白質(zhì)，卻不建議在備考期間食用，因為這些食物中的異性蛋白，會引起進一步過敏。同樣，考生應少吃荔枝、芒果等熱性水果，防止“上火”。

　　3.臨時進補不妥。營養(yǎng)和知識一樣，要靠平時積累。保健品絕非萬能，保健品也有因人而異、適不適合的問題?？忌图议L不要期待那些標榜提神醒腦的產(chǎn)品會產(chǎn)生“特異功能”，如果不吸收、不適應的話，反而會導致腹瀉、過敏、感冒上火等病癥，與家長的意圖適得其反。
忌吃冷飲

　　4.高考期間最好不要吃冷飲，以免造成胃腸消化吸收功能紊亂。汽水、冰水等也應少飲，以免影響食欲?？梢栽谌椭g讓孩子吃些水果，如西瓜、香蕉等，尤其是香蕉，具有穩(wěn)定情緒的功能?？梢院纫恍┏戎?、蘋果汁、番茄汁，特別是新鮮的原汁，富含多種維生素、糖類以及礦物質(zhì)。