5月13日就是2018年度的母親節(Mother's Day)了，這個5月，陳村鎮婦聯將帶來一大波女性主題課堂，快帶著“母上大人”一起來參加吧！

　　這次陳村鎮《幸福女性大講堂》之5月母親節·女性增值培訓分5個課程，每個課程均有針對女性的明確主題，所有課程均由陳村鎮《幸福女性大講堂》項目支持。

　　據介紹，陳村鎮《幸福女性大講堂》項目以“塑造女性外在形象、提升女性內在修養”為宗旨，與現有《家庭教育大講堂》、《婦女提素大講堂》品牌項目相輔相成，打造成為陳村鎮婦聯的品牌項目。

　　此前，《幸福女性大講堂》針對廣大女性陸續推出服裝搭配、生活彩妝、女性禮儀、書法繪畫、插花茶藝等不同內容的講座，引導廣大女性以學習智慧、提升魅力、內外兼修的方式重塑自己，健康快樂享受美好生活。今年，“幸福女性大講堂”將以社交禮儀、社會美德、家庭美德、技能提升、心理健康、科學育兒、健康養生、文化修養、生活常識等主題作為內容，開設系列課程。

■具體課程信息搶先看！

課程系列

★CLASS.1

　　主題：媽咪瑜伽技能——產后修復課程

　　時間：5月8日（周二）下午15：00-16:30

　　地點：萬科繽紛四季南區·思怡瑜伽館

　　內容：練習瑜伽呼吸法、普拉提，幫助產后媽媽達到修復骨盆、調整子宮位置、恢復體能；針對腰、腹 、臀、腿、臂姿勢練習，清除產后身體內殘留毒素。

　　參加者要求：產后順產42天，剖宮產3個月，及所有產后媽媽

　　報名方式：報名截止時間：2018年5月7日中午12:00（名額僅限35名）

★CLASS.2

　　主題：女性形態及社交禮儀培訓（加場·名額已滿）

　　時間：5月11日（周五）下午15:00-17:00

　　地點：陳村職中綜藝樓1樓舞蹈室

　　內容：糾正不良體態，提升整體氣質及能量；站姿訓練、坐姿訓練、走姿訓練；服務禮儀

★CLASS.3

　　主題：精明持家--《柴米油鹽我擔當》

　　時間：5月15日（周二）下午15：00-16：30

　　地點：陳村鎮黨群中心2室

　　內容：金融知識基礎；防詐騙案例；家庭保障計劃；子女教育規劃；養老規劃；課后一對一理財咨詢

　　報名截止時間：2018年5月11日中午12:00（名額僅限30名）

★CLASS.4

　　主題：女性健康--中醫師教你煲養生靚湯

　　時間：5月22日（周二）晚上19：30-21：00

　　地點：陳村鎮黨群中心1室

　　內容：中醫養生講解；當季靚湯教學；疾病防治

　　報名截止時間：2018年5月18日中午12:00

★CLASS.5

　　主題：女性心理健康--《工作和生活的平衡之道》

　　時間：5月29日（周二）晚上19：30-21：30

　　地點：陳村鎮黨群中心1室

　　內容：女性職業規劃的可能性、必要性和重要性；職業道德和人生價值；女性如何平衡工作與家庭；如何提升自身的職業素質

　　報名截止時間至5月25日中午12:00

（王文莉）