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超人氣美味松子魚,一吃就停不下來!


  松子魚是一道非常有名的粵式菜色,起源于江蘇的名菜松鼠魚,經過烹飪革新之后,因為魚肉狀如松子而成名。與許多粵菜不一樣,松子魚以酸甜為主要口味,口感酥脆甘香,能助人開胃,是宴席中經常出現的前菜。20世紀60年代初,順德籍粵菜大師黎和師傅,在北京看見江浙同行表演烹制松鼠魚特技,十分贊賞此菜刀工、火候都十分講究,造型美觀,于是萌生了移植的念頭。黎和是一位善于創新的“大方家”,據不完全統計,黎師傅共創新菜肴近300款。他考慮到廣東人不以“鼠”字上筵席菜單這一傳統習慣,一心避開“鼠”字。經過精心改進,黎和師傅保留了松鼠魚刀工精細的特色,改成松子(松果)形。

  他把宰凈帶尾鰭的兩邊鯇魚肉,用刀改成“人”字形花紋(但不切斷魚皮),加味料腌過,再加入蛋漿,拍上生粉。然后用猛火燒鑊下油燒到油沸,放入鯇魚肉浸透,然后炸到魚身硬,撈起去油放在碟上,煮滾糖醋芡,淋在魚肉上,用炸好的三色蛋絲圍邊。鯇魚肉經過油炸,魚皮緊縮,魚肉膨脹,因而皮朝里而肉向外,宛若一顆金燦燦的巨型松果,兩片魚尾鰭恰似兩簇松針,稱為松子魚十分形象。此菜外松里嫩,甘香酥脆,甜酸醒胃,因而深受廣大食客歡迎,連朝鮮、日本、歐美人士也很愛吃,成了北園十大名菜之一。其后,松子魚傳回順德,登上了酒樓的筵席上。

  20世紀80年代初,松子魚衍生出瘦身版,把原條上碟改為小件裝盤而保留了松子魚的風味。魚塊形似菊花,色澤金黃,又保留了其始祖西湖醋魚的酸甜味型,故稱西湖菊花魚。此菜適應散客的品嘗需求,特別宜于招待以刀叉取食的外賓,很快就成為順德乃至廣東的一道名菜。

  一般來說,這道菜都選用草魚作為食材,草魚除了容易分離魚肉和魚骨之外,本身營養也非常豐富。草魚的魚肉中含有豐富的不飽和脂肪酸,對于血液循環有利,是心血管病人的良好食物,也對防治腫瘤有一定的作用。接下來,我們就來看看松子魚的制作過程吧!

  【食材】

  草魚1條、雞蛋1個、淀粉10g、番茄1個、松仁10g

  【調味料】

  食用鹽10g、黃酒5ml、胡椒粉5g、雞精5g、白砂糖5g、蔥10g

  【步驟】

  1、將魚去鱗和內臟之后,斬下魚頭,做剔骨處理,留下魚肉;

  2、魚肉做回字刀處理,不要直接切斷,深度要一致;

  3、在魚肉片撒上食用鹽和雞精、黃酒,用手抓勻之后,腌制20分鐘;

  4、將腌制入味的魚肉片放入淀粉中滾兩圈,用手抓勻,盡量讓魚肉都沾上淀粉,再用分離出來的蛋黃淋在魚肉片表面;

  Tips:這個步驟是烹飪松子魚的核心,在抓勻的時候要注意讓魚肉的每一面都沾上淀粉,讓魚肉刀口徹底干燥,這樣魚肉才能受熱均勻,炸出來口感更統一。

  5、番茄去皮切塊,小蔥切碎成段,盛盤備用;

  6、鍋內放油,燒至六成熱的時候,用漏勺盛著松仁放入油中爆香,再將松仁撈出盛盤;

  7、把處理好的魚片放入油鍋中大火煎炸,用湯勺舀起熱油淋在魚尾和沒有浸入熱油的魚身上,直到魚身和魚尾一起呈金黃色,即可撈出瀝干盛盤;

  8、另起油鍋,放入番茄塊和白砂糖,加一小碗清水,小火煮沸之后,將醬汁淋在炸好的魚肉片上。

  松子魚成品外酥里嫩,口味香甜,有助于增強食欲,十分下飯,對于經常不愛吃飯的小朋友來說也是一道非常有誘惑力的美食~

(文/綜合整理 編輯/方外)

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