“我的狀態(tài)曾跌落谷底，也做過心理輔導(dǎo)，但別人幫不了你，關(guān)鍵要靠自己調(diào)整心態(tài)。”

　　“我從來沒有想過放棄，只要投入就會全力做好，遇到困難也從不找退路，就是逼自己一直往前走。”

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“品閱人生”真人圖書館分享會活動舉行。

　　10月10日上午，大良街道“全力以赴 跑向夢想”第十九期“品閱人生”真人圖書館分享會活動在今屋文創(chuàng)書店舉行。兩名在長跑領(lǐng)域表現(xiàn)突出的運動健將——第十四屆全運會廣東代表團運動員梁諾、佛山市順德區(qū)長跑協(xié)會會長何敏聰現(xiàn)場講述心路歷程，以正能量成長經(jīng)歷感染青年大學生，并激勵廣大青年發(fā)揮特長，努力向上，實現(xiàn)夢想。

佛山市順德區(qū)長跑協(xié)會會長何敏聰。

　　梁諾是順德“女飛人”，從小就在跑步項目上表現(xiàn)出過人的天賦，初中被發(fā)掘并進入廣東省隊接受專業(yè)訓(xùn)練，多次代表省隊、國家隊參加大賽并獲得傲人的成績。2018年5月20日，梁諾與程沖、何柯、潘高琴共同攜手，參加國際田聯(lián)世界挑戰(zhàn)賽系列的大阪黃金大獎賽，女子4x400米接力，以3分37秒35的優(yōu)異成績獲得冠軍。就在剛剛結(jié)束的第十四屆全運會，梁諾攜手孔瑩鎣、毛國榮、盧志權(quán)參加田徑4x400米混合接力，為廣東代表團奪得一枚銅牌。

　　一位女生，為何會選擇田徑專業(yè)并堅持這么久？梁諾分享，自己在小學就參加過田徑隊，但真正走上體育這條道路是源于北京奧運會，那是她第一次看到選手們跑步，感受到賽場上的速度與激情，一顆田徑夢想的種子就埋在了心里，到2013年開始接受專業(yè)訓(xùn)練并特別關(guān)注了400米，覺得這些運動員真的特別厲害，更加堅定自己選擇田徑專業(yè)的決心。

順德“女飛人”梁諾。

　　不過，順德“女飛人”也有低谷的時候。梁諾說，參加亞運會后，自己的狀態(tài)跌到谷底，在全國的排名甚至跌到了第16名。“做過心理輔導(dǎo)，但別人幫不了你，關(guān)鍵要靠自己調(diào)整心態(tài)。”梁諾憑著堅韌的意志和毅力，邁過了這道坎。“選擇田徑這條路，我從來沒有想過放棄，只要投入就會全力做好。遇到困難我也從不找退路，就是逼自己一直往前走。”

　　“我現(xiàn)在為了沖擊一級壓力很大，天天都睡不著。”、“我的女兒很喜歡田徑但成績并不理想，她是否合適田徑這條路？”、“你是怎么頂住壓力，一直堅持下來的？”……聽了梁諾的分享，觀眾踴躍提問，梁諾通過自己的經(jīng)歷，積極互動，現(xiàn)場氣氛很是熱烈。

　　本次活動由共青團大良街道委員會、大良青年中心、佛山市順德區(qū)長跑運動協(xié)會主辦。據(jù)主辦方介紹，此次邀請優(yōu)秀的運動健將分享，希望樹立和傳遞“健康第一”的理念，讓廣大學生喜歡體育，通過體育鍛煉得到身心的歷練，以強健的體魄創(chuàng)造屬于自己更加美好的未來。（遲旭）