在剛剛過去一周的網課生活，順德的老師和學生們除了愉快地教書學習，大良世紀小學武術訓練隊的孩子們舞刀弄棒耍太極，上演了一出“武俠劇”。點擊看視頻>>>

停課不停訓，習“武”不負春

　　暫停線下教學期間，大良世紀小學體育老師梁偉杰每天花在指導武術訓練隊隊員的時間卻更多了。

　　原來，他擔心孩子們停訓一周，遺忘動作，或動作質量退步等情況，所以他給孩子們安排了特別的訓練任務：所有人每天堅持壓腿10分鐘以上、太極組的每天控腿6組以上、三四年級長拳組的燕式平衡6組以上、拳或械完整動作套路2遍以上，除了壓腿是必做項目，每個隊員每天要選擇一項錄視頻上傳到微信群打卡。

孩子們在家認真完成訓練任務。

　　“劍尖方向變了，要記得保持一個方向”、“全身繃緊，身體先趴平，再慢慢往上伸直腿”、“動作再用點力，干脆一些，一下到位”……梁偉杰從早到晚都在看群里學生訓練的視頻并及時指出問題，每天都用五六個小時進行查看、指導，而之前正常上課，一般是早上和下午訓練，加起來的訓練時間也不超過3小時。

　　事實上，上網課期間，學校并未強制要求武術隊訓練，但梁偉杰認為，武術需要保持訓練感覺，所以他每天讓家長監督學生在群里打卡，讓武術訓練成為一種習慣。

　　據悉，世紀小學武術訓練隊由梁偉杰在2015年組建，7年來他既承擔著體育教學的任務，同時一人組織一至六年級有武術愛好的學生進行訓練，帶隊參加區級、市級、省級青少年武術套路錦標賽十六七場，在2021年廣東省武術套路（傳統項目）錦標賽中，他帶領的10位學生全部獲獎。

梁偉杰多次帶領世紀小學武術訓練隊參加省、市、區武術比賽。（資料圖）

云端戰“疫”，宅家苦練不打烊

　　城網君在世紀小學武術訓練隊的群上看到，一到六年級的孩子幾乎每天都發視頻打卡，舞刀弄棒耍太極，就像上演一出“武俠劇”。梁偉杰的點評十分及時和專業，也得到家長的回應和互動。

　　“雙減之后，文化課的壓力沒有那么大了，參加武術訓練更有利于孩子的身心健康。”世紀小學三年級孟熙雯家長說到，孩子一年級的時候便進入武術訓練隊，現在孩子在家每天都會進行30分鐘技能訓練，還會主動跳繩，進行體能訓練，而對于此次疫情下的云端指導，她表示非常感動。“老師既細心又耐心，每個視頻都及時點評，這樣孩子知道問題所在，能及時修正。”該家長還認為這種形式值得提倡，以前訓練全部交給老師，如今親自參與，既是攝影師也是指導，讓親子關系更融洽。

　　孩子的進步，是由教師、家長和孩子共同努力的結果。即使暫停線下教學一周，但武術訓練隊的隊員們不但沒退步，反而進步，大大地出乎梁偉杰的預料，“有些孩子在經過指導后，下一次的訓練視頻沒有再出現同樣的問題。”而梁偉杰除了適當的認可，還在訓練增加孩子們的挫敗感，培養他們的抗壓能力，他認為練習武術不僅強身健體，更要傳承武術精神，錘煉堅韌意志。

　　梁偉杰希望武術訓練獲得更多家長的支持，強調體育訓練能鍛煉孩子的精氣神，讓他們學習時頭腦更清醒。“長拳練外功，有助于長筋骨；練太極屬于內功，可以從內而外強身健體。”梁偉杰說，有良好的身體才能有良好的精神狀態去學習，電子產品的廣泛應用使許多學生缺乏運動，希望隔著屏幕指導和家長的監督，帶動宅家學生云端強身的熱情。

■手記

　　好老師眼中，有每一個學生；好老師不在講臺，一樣傳遞關愛和欣賞。

　　一個學校的武術訓練隊，沒有教學任務，也沒有考核要求，但老師傾囊相授，家長盡心陪伴，孩子認真對待，幫助孩子看清自己，養成好習慣。

　　教育孩子，需要學校和家庭共同出力，需要老師和家長彼此信任，只有這樣，孩子將來才能走得更穩、更遠！

編輯：王美琪