“7月以來，來就診的兒童增加了不少，年齡大多在5—14歲?！表樀滦氯萜驷t院從事眼科臨床工作近20年的主治醫師陳東說，進入暑假以來，眼科門診量就診人次較假期前增長約三倍，且大部分是小患者，以近期通過學校篩查、家長發現孩子用眼習慣不良和定期篩查等方式來醫院檢查視力的孩子為主。

暑期游泳熱，要防“紅眼病”

　　人們常說的“紅眼病”指的是急性結膜炎，表現為結膜（眼白）充血、分泌物增多，看上去眼睛紅紅的。歷年暑假都是急性結膜炎就診的小高峰，原因主要與夏季人們在公共游泳池、公共浴室等場所活動增多，提高了傳染概率有關。

　　這個暑假順德也不例外。

　　據陳東介紹，暑假是紅眼病的高峰期，目前順德新容奇醫院眼科門診每天的患者約一半為紅眼病，有的孩子在學校傳染后父母也被傳染，有的孩子是因為用手揉眼等不衛生習慣，還有一些是因為游泳。“游泳時要戴好泳鏡，游完泳以后可以使用抗生素眼藥水預防。平時一定要保持好手部衛生，勤洗手，而且手不要碰眼睛?！标悥|告訴城網君，眼睛不舒服時可以使用消毒過的棉簽擦拭眼睛周圍，不要直接接觸眼睛，以免二次感染加重癥狀。

　　剛剛放假，家長陳女士就把6歲的兒子送去學游泳。“我也擔心孩子會被傳染紅眼病，所以每次游泳都戴泳鏡，回來后滴眼藥水?！比欢?，急性結膜炎不僅有眼睛發紅的表現，還伴隨著眼屎增多、流眼淚等癥狀。醫生建議，當孩子游泳后出現這些癥狀，家長應該及時意識到可能是感染了“紅眼病”，應盡早到醫院診療。

預防近視，每天使用電子產品不超1小時

　　據數據統計，全國約2-3成兒童會在暑假過后出現視力下降?！笆罴賹τ趦和瘉碚f是個特殊時期，他的用眼習慣會跟平時上課完全不一樣，出現視力下降與孩子的暑期用眼習慣不好有關?！标悥|表示，暑假兒童會打破平常用眼的規律，容易導致近視和度數加深。

　　暑假，正是孩子們與電子產品“難分難舍”的時間節點。陳東建議，家長們允許孩子使用電子產品的時間每天不要超過1小時，每次不要超過20分鐘，20分鐘后休息10-20分鐘再做其他事情，盡量少使用電子產品；看書30分鐘后，也要休息10-20分鐘，看書的姿勢和燈光也十分重要?！靶∨笥言诩蚁矚g躺著看書、側著看書，近視加深會更快并且容易兩只眼睛度數不平衡。”陳東解釋道。

　　此外，家長多帶孩子出去做戶外運動對預防近視也相當重要。相關資料表明，太陽光光譜廣，有利于促進眼部多巴胺釋放，而多巴胺能有效抑制近視的發生和發展，保持每天累計2小時以上的戶外活動，可以使孩子的近視發生率降低10%以上。不僅如此，全光譜的陽光照射對孩子的免疫力、睡眠、身心健康都有好處。

　　飲食方面，專家建議營養要均衡，不要偏食，并且多吃對眼睛有好處的食品，比如牛肉、芹菜、番茄、芝麻、蘋果等。

孩子近視了，如何矯正？

　　近幾年，眼科最熱門的“課題”是青少年近視防治。“近視不能被治愈，只能被矯正。”陳東告訴城網君，隨著家長們越來越重視，防治近視的醫學手段與產品也越來越多。順德新容奇醫院可以通過ok鏡、離焦眼鏡、防疲勞眼鏡、普通眼鏡等方式減緩兒童近視進程。

　　ok鏡，又名角膜塑形鏡，形狀類似“隱形眼鏡”。“孩子們晚上睡覺時將OK鏡戴在眼睛上面，它會逐漸改變角膜的形狀，從而達到降低近視度數的目的。”據陳東介紹，孩子睡醒后，即使摘掉了ok鏡，角膜形狀也不會立刻恢復，所以孩子們白天不需要眼鏡，都能達到很好的視力。而離焦眼鏡外觀與正常眼鏡無二，通過離焦的原理使得眼軸的增長減慢，也能達到控制近視度數增長的目的。

　　據了解，18歲以后近視度數將趨于穩定，患者可以根據不同需求選擇全飛秒、半飛秒、精雕手術恢復視力。

　　兒童視力問題還存在一些特殊情況，陳東就有一位特別的患者。這名兒童從四歲開始就被診斷為近400度的混合性散光，“這種高度混合型散光是后天的發育不足導致的。平時的營養不足，所以眼睛形成不了焦點，光線對視網膜的刺激就不足，所以最終發育不好?！奔词够颊叽髁搜坨R后，視力也只能達到0.4，但是高度的散光持續影響著他眼底的發育。

　　最終，通過兩年間每天進行弱視訓練等治療手段，刺激其視網膜發育，患者現在戴眼鏡的視力達到1.0，散光度數沒有增長?！叭跻曋委熅哂心挲g的限制，一般來說要求7歲之前，7歲以后眼底的發育就逐漸完成，年齡越大越難治療。但是往往很多家長會忽略小孩子的視力問題?！标悥|建議，家長對于孩子的視力問題要加以重視，做到早發現、早診斷、早治療。

編輯：張玥