4月29日，順德職業技術學院工會以“健康減重 活力滿分”為主題，正式啟動為期兩個月的教職工健康減重活動，通過“科學減重+運動激勵+專業指導”的創新模式，為教職工量身定制全周期健康管理方案。（點擊觀看活動精彩視頻）

順德職業技術學院2025年“健康減重 活力滿分”教職工健康減重活動現場。

　　據悉，本次活動不僅僅是學校響應國家“體重管理年”三年行動計劃、落實《廣東省體育管理活動實施方案》及《順德職業技術學院全國健康學校建設實施方案》的重要舉措，也是學校作為“全國首批健康學校”建設的生動實踐，更是順德職業技術學院即將升格為順德職業技術大學的一份重要“獻禮”。

　　“這次的體重健康管理活動，目的是引導廣大教職員工正確了解體重與健康的關系，從而形成全員積極參與、科學管理體重的良好局面?！表樀侣殬I技術學院黨委委員、紀委書記黃偉堅表示，全體教職工要積極行動，從現在做起，把關注體重作為關愛自身健康的起點；要科學運動，保持健康的飲食規律和作息時間，踐行科學體重管理；要互相鼓勵，互相提醒，堅持科學鍛煉，共同收獲健康體重。

　　“健康管理和科學減重很重要！”南方醫科大學第八附屬醫院院長沈潔表示，舉辦這種教職工健康減重活動不僅是醫校融合工作的具體落實，還是聯動各單位共同完善健康減重服務的生動體現。

　　“3、2、1，啟動！”隨著主持人倒計時結束，順德職業技術學院2025年“健康減重，活力滿分”教職工健康減重活動正式拉開帷幕，現場爆發出熱烈的掌聲和歡呼聲，活動在此刻達到最高潮。

順德職業技術學院2025年“健康減重 活力滿分”教職工健康減重活動正式啟動。

　　隨后，“健康大使”賴覺怡發布活動內容及流程。據介紹，本次活動設置了減重管理比賽與健康快樂跑比賽兩大核心項目，形成“靜態數據管理+動態運動激勵”的閉環。其中，減重管理比賽采用“智能體測+健康檔案”模式，參賽者通過兩次階段性體測評估減重效果，最終根據減重公斤數和BMI改善幅度決出30個獎項；健康快樂跑比賽則通過“體適能”APP記錄運動數據，參賽者需每周完成指定跑步任務。除了獎勵跑步次數和公里數排名靠前的教職工，活動還設置“健康傳播獎”，鼓勵教職工通過短視頻、圖文等形式分享運動經驗，營造“人人參與、人人受益”的健康氛圍。

　　此外，學校還會聯合南方醫科大學附屬第八醫院的專業醫生在“健康運動群”內對健康體重管理方面的相關知識進行科普推送，為參賽教職工的健康體重提供雙重護航。

　　為了激勵教職工積極參與，發揮“領跑者”踐行健康減重計劃的帶頭作用，活動現場還特別為學校13位分工會人員頒發了“健康領跑者”證書。同時現場還設置了健康檢測區、專家咨詢區、營養咨詢區、運動體驗區、健康食品試食區等，為順職教職工的健康體重提供多重保障。

活動現場為學校13位分工會人員頒發“健康領跑者”證書。

學校教職工在健康檢測區、專家咨詢區、健康食品試食區等進行體驗。

　　“今天的活動能給我們教職工起到一個無形監督的作用，能更有效地協助我們進行減脂減重，很有意義?！表樀侣殬I技術學院設計學院老師梁智俐激動地表示，通過這種活動能讓大家在減重的道路上少走很多彎路，明白減重并不等于減脂的科學理念，還能學習如何通過科學飲食減脂等知識。

　　“此次活動開創了我們醫院與企事業單位合作的先河，對于學校和醫院來說都是非常有利的?！蹦戏结t科大學第八附屬醫院健康管理中心副主任梁小燕表示，這次創新性的團體式體重管理方式不僅體現了醫院服務社會、服務群眾的社會責任，還為推動全民健康管理探索提供了新路徑。

　　值得一提的是，活動現場還有南方醫科大學附屬第八醫院內分泌與代謝科醫生柳嵐及營養科醫生李佩儀共同為與會人員分享高質量的健康減重相關知識。

編輯：甘曉露