昨日（7月13日）中考成績放榜，莘村中學“三劍客”羅泳東、陳旭元、曾宇陽均考取了同一分數：688分。

在此，他們分享了學習心得與體會、備考應對與調整，希望為新一屆初三學子提供優秀經驗與方法參考。

羅泳東：總之學的時候就要認真學，玩的時候才可以放心玩

學習的方法有很多，但一切都建立在肯學的基礎上。所以我第一個心得就是要肯去學，要保持住對學習的興趣。完全控制住對娛樂的渴望是很困難的，越是一味地壓制，對于我來說越是難以控制。所以我會每隔一段時間會抽出少許時間來放松自己同時不會讓自己過于瘋狂避免沉迷或無心向學。這樣適度地放松，反而可以恢復自己的精力，讓正常的學習更加有動力。

羅泳東

其次是我深有感觸的一個心得就是決定是不是要花休息時間去學。因為初三的壓力更大，所以說身邊很多同學都在宿舍或是回家的時候花費自己的睡眠時間學習。我覺得這種方式還是要結合自身，在保證有充足休息的前提下，再花費更多時間去學習，不然就是得不償失。

陳旭元：興趣+實踐+適合自己的方法

我認為最重要的一點就是要保持對學習的興趣，沒有興趣也要盡力發掘它。因為這可以成為指引和支持你學習的巨大動力。對于一些知識不能持有“它不認識我，我也不認識它”的固執態度，要培養攻堅克難的意志和能力，而這就需要巨大的興趣支撐，對學習沒有興趣卻要學習是非常痛苦的。我的方法是在課外閱讀一些相關學科的課外書籍。

陳旭元

其次就是要將所學的知識運用到實踐中，如冰可樂冒“汗”、燒水時的“白氣”等物理知識，以及我們身邊的各種和化學有關的物質和變化。生活中有很多知識值得我們去發現。

最后就是一些記憶的方法，這些方法都是老生常談，而且每個人有不同的思維方式，有些很好的方法卻不一定適合自己的。適合自己的方法才是最好的方法。

曾宇陽：自強不息、敢于突破，異軍突起

能取得這樣比較優異的成績，首先最需要感謝的是老師，如果沒有老師在我遇到困難時的悉心教導，沒有在我考砸時的溫暖鼓勵，我也難以取得今天的成績。同樣要感謝我的父母，在學習上給予我支持、鼓勵和理解，讓我更加有信心朝更高的目標奮進。

曾宇陽

其實這個成績也算不上驚訝，因為我一直為之努力。在臥虎藏龍的我們班，要說沒壓力那是假的，身邊好多同學都特別內卷，這也激起了我學習的熱情：老師發下來的卷子提前寫完；有不懂的及時向同學老師求助；每次考試的錯題認真分析并總結經驗等等。當然，面對上了初三曾經一落千丈的成績，我也并沒有氣餒，反而以之為動力，永遠相信自己我能行，一步一個腳印再艱苦也要挺住。初三只是人生的一個逗號，只要努力得到了回報，就已經可以算得上圓滿了。

編輯：陳惠玲