順德城市網(wǎng)消息 (記者湛承姝) “雙腿分開至肩膀兩倍寬,伸直雙腿,吸氣,將雙臂向上至水平位置,手心向下……”在秦祥旺的帶領(lǐng)下,十幾位瑜伽愛好者慢慢地進(jìn)入了寧?kù)o的瑜伽世界,暫時(shí)忘卻了城市的喧囂,感受身體的釋放,和內(nèi)心的平靜。
這是一群來自順德各個(gè)鎮(zhèn)街,因?yàn)閻酆描べざ墼谝黄鸬娜藗儭_@其中,有想塑造好身材的女士,也有想鍛煉身體的男士。除了知道大家都想學(xué)習(xí)瑜伽、熱愛瑜伽,他們甚至不知道對(duì)方更多的信息,但這并不影響他們每次因瑜伽而相聚。
和其他培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不一樣,秦祥旺的這個(gè)“瑜伽班”免費(fèi)對(duì)外開放,不收取任何費(fèi)用。“每周四晚上和周六上午,我們都會(huì)一起練瑜伽,大家有空就來,很自由。”秦祥旺告訴順德城市網(wǎng)記者,當(dāng)初自己在生活中遇到困難,是練習(xí)瑜伽給了自己不一樣的心境,如今也想帶動(dòng)更多人練習(xí)這個(gè)對(duì)身心有益的運(yùn)動(dòng)。
幾個(gè)月的時(shí)間下來,秦祥旺的“瑜伽班”陣容越來越壯大,組建的QQ群上網(wǎng)友過百,每次練習(xí)都要預(yù)先報(bào)名以掌握人數(shù)。而人員的增加讓練習(xí)場(chǎng)地需求成為一個(gè)問題。“有時(shí)候參加的人有二十幾個(gè),但是我們?cè)邙P嶺名都會(huì)所的場(chǎng)地有限,現(xiàn)在正在尋找更大、條件更好的練習(xí)場(chǎng)地。”秦祥旺說。
“在順德很少見到這樣的團(tuán)體,我們的QQ群上總是很熱鬧,工作累了上去聊聊心情都能變好。”“瑜伽班”的忠實(shí)團(tuán)友鐘哥說,在沒有參加這個(gè)“瑜伽班”之前,自己也像很多人一樣,認(rèn)為瑜伽是女性的運(yùn)動(dòng),但后來才發(fā)現(xiàn)這是一項(xiàng)對(duì)人身心都非常好的運(yùn)動(dòng),自己一練也就愛上了。