嘴角不自覺(jué)上揚(yáng)，眼神中似有微波蕩漾，這個(gè)人類最基本的表情，叫微笑。今天，是世界微笑日，您微笑了嗎？

　　5月5日，網(wǎng)友“木木菇?jīng)觥痹陧樀鲁鞘芯W(wǎng)博客發(fā)文表示，在節(jié)奏緊張、競(jìng)爭(zhēng)加劇的社會(huì)，很多人都感到無(wú)盡的焦慮和壓力，這樣的狀態(tài)使得很多人尤其是年輕人，認(rèn)為微笑是一件難事，生活的壓力以及那些大大小小的瑣事，慢慢地偷走了我們的微笑？事實(shí)真的如此嗎？

　　昨日（5月7日），順德城市網(wǎng)小編走上街頭對(duì)市民進(jìn)行隨機(jī)調(diào)查。據(jù)統(tǒng)計(jì)，小部分市民認(rèn)為，微笑是一件自然而然的事，不是難事；一半以上市民認(rèn)為生活壓力確實(shí)大，有時(shí)候會(huì)影響心情笑不出來(lái)，但可以也需要調(diào)整；只有小部分市民認(rèn)為，自己的微笑真的越來(lái)越少了。

愁不完的事，偷走了ta的微笑

　　“白天工作做不完，晚上要加班，周末也要加班，還被女朋友罵，讓我怎么笑得出來(lái)啊！”在調(diào)查中，認(rèn)為自己微笑越來(lái)越少的市民都直言工作壓力、生活壓力大，“有煩心事”、“沒(méi)什么值得高興的事”、“沒(méi)有人陪自己笑，能分享的事情也越來(lái)越少”。

　　國(guó)字臉、小平頭，不胖不瘦，小宇是一名普通的上班族，2014年大學(xué)畢業(yè)至今，從事程序開(kāi)發(fā)工作，正在談戀愛(ài)，還未成家。

　　“以前我很愛(ài)笑的，但不知道為什么，現(xiàn)在笑容越來(lái)越難看了。”小宇打開(kāi)手機(jī)，指著過(guò)去那一張張咧著嘴爽朗地笑著的照片，苦澀地說(shuō)道，“現(xiàn)在是租房怕漲房租，買房又沒(méi)錢，要給爸媽買房養(yǎng)老，想換公司……”小宇說(shuō)著搖了搖頭，“好像總有愁不完的事。”

調(diào)整自我，找回遺失的微笑

　　“當(dāng)你微笑的時(shí)候，世界也在朝你笑”；“笑是一件很自然而然的事，不需要準(zhǔn)備更不需要修飾”；“生活虐我千百遍，我待生活如初戀，所有事情笑一笑就沒(méi)啥大不了的”……調(diào)查中，有超過(guò)一半的市民認(rèn)為微笑是生活最好的調(diào)味料，少了它就沒(méi)味道了。

　　而當(dāng)提到微笑是否是一件難事時(shí)，大部分市民認(rèn)為“笑不出來(lái)是因?yàn)樽约禾^了，要求太多想太多，笑不出來(lái)的都是自己不想笑的！”作為一名幼兒園老師，楊女士認(rèn)為，“人之所以覺(jué)得自己微笑越來(lái)越少，不開(kāi)心的時(shí)候越來(lái)越多，都只是人在潛意識(shí)里面去跟周圍的人或者跟自己作比較，從而產(chǎn)生落差，就出現(xiàn)各種壞情緒擾亂自己的心情。”她說(shuō)，“我們都要學(xué)習(xí)啊Q的精神勝利法，通過(guò)傾訴、找專業(yè)醫(yī)生、不斷學(xué)習(xí)適應(yīng)等進(jìn)行自我調(diào)整，過(guò)不了自己那關(guān)，生活再美好，工作再順利，都會(huì)變成不美麗的。”

　　“笑一笑，十年少”；

　　“快樂(lè)是自己的，別人偷不走、奪不去”；

　　“愛(ài)笑的人運(yùn)氣不會(huì)太差”；

　　“笑是一天，哭也是一天，我愿意笑著度過(guò)”

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　　世界微笑日，同時(shí)也是世界紅十字日，微笑，也與人的身體健康息息相關(guān)。醫(yī)學(xué)研究表明，抑郁、焦慮的情緒長(zhǎng)期積累，會(huì)引發(fā)高血壓、糖尿病、胃潰瘍等疾病，對(duì)身體健康損害很大。從今天起，愛(ài)笑的你，繼續(xù)笑著面對(duì)生活，笑容越來(lái)越少的你，開(kāi)始嘗試去微笑吧！對(duì)自己笑一笑，對(duì)家人笑一笑，對(duì)朋友笑一笑，對(duì)陌生人笑一笑~（李小妮）