順德城市網消息 今日喺4月3號星期日，喺清明小長假嘅第一日，預計清明節期間呢，順德嘅天氣會喺以多云為主，而且會比較干燥嘅。大家準備好好咁休息一下，啶喺出去旅游散下心呢？

　　一齊嚟睇睇呢幾日嘅天氣情況先。

　　今日嘅天氣喺多云間晴，有輕度灰霾，氣溫介乎19~27℃；而嚟到4號，就會喺陰天間多云嘅，仲可能會有零星嘅小雨，氣溫介乎17~24℃，出門嘅朋友最好就帶齊雨具，以備不時之需咖；而小假期嘅最后一日啦，亦即喺5號呢，天氣喺陰天到多云，氣溫介乎16~23℃嘅。

　　喺呢嗰天氣干燥嘅時候呢，志明俾啲tips大家，等大家潤一潤。

1.甜蜜甘蔗汁

　　呢嗰時候正喺甘蔗嘅收成季節，蔗肉清甜爽脆，唔食就走寶喇。

　　甘蔗汁含有豐富嘅蔗糖、果糖，解熱止渴、生津潤燥，一般人都可以飲用嘅。但要注意嘅喺，甘蔗汁性涼，體質虛寒嘅朋友就唔適合飲咁多嘅。

2.養肝枸杞茶

　　中醫話五臟里面，肝在季為春，亦即喺話肝喺春季對人體起到非常重要嘅作用。而呢嗰時候食枸杞就喺正確嘅選擇喇。

　　枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用。用枸杞10克，洗干凈后放杯中，加入滾水，蓋上杯蓋，焗2~3分鐘就OK。枸杞茶能清心怡神，疏風散熱，增進食欲，幫助消化。

　　好喇！今日嘅報道就嚟到呢度，希望志明嘅tips幫到你啦！OK，我哋下一part再見！

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□李志明 通訊員 韓金元 （編輯：謝全）