天氣炎熱，老人和小孩要加倍照料

　　順德城市網消息　（記者李志明）　從炎熱的室外瞬間轉換到清涼的空調房，這種“冰火兩重天”的感覺不禁讓人直呼爽快！殊不知，在爽快的過程中，空調病正逐漸向人們迫近！

　　昨日（6月16日），順德城市網記者走訪區內各大醫院發現，因感冒發或燒就診的市民不在少數。在順德第一人民醫院，急診部被前來就診的市民擠得水泄不通。

　　市民張先生告訴記者，當天一大早，他的父親說起床后感覺鼻塞和頭暈，而同樣的癥狀在他孩子的身上也出現。張先生估計可能是由于“嘆空調”時間較長，讓爺孫倆都“中招”了。

　　順德中醫院相關主任醫師表示，在中醫學的角度，空調的風和冷屬于人為制造的，與外部炎熱的環境形成較大的溫差。長時間呆在空調房里，容易使人的體溫調節系統失衡。這種外來之氣就成為使人致病的“邪”，中醫也稱為“風”和“寒”。

　　另外，夏季是血管擴張、血液循環暢通、代謝旺盛的季節。而長期處在空調造成的低溫環境，容易導致寒邪入侵體內，并增加關節炎、中風等危險。由于在低溫環境下，血管會自然收縮，血液流通不暢順，還會增加中風的危險。

　　預防空調病，中醫建議先從飲食上做出調理。民間向來有“冬吃蘿卜夏吃姜”的說法，也就是說，經常待在空調房的人們可適當地吃一些生姜來預防和治療“空調病”。中醫學認為，生姜具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。

　　此外，人們還可以經常喝點姜湯，也能有效防治“空調病”。用3-5片生姜加水煎煮3-5分鐘，一日服用2-3次。需要注意的是，姜片不宜過多，而且要選用新鮮生姜，嫩姜的作用不夠強。