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精神健康講座終于進校園啦!先從老師“入手”



吳光懷主任為老師授課


  順德城市網消息 (見習記者張祖鋒) 為緩解順德區廣大市民的精神壓力問題,減少精神疾病的患者數量,昨日(3月30日),由順德區伍仲珮紀念醫院社區防治科副主任吳光懷主講,題為“關注壓力和精神衛生,共創健康快樂人生”的宣講會在勒流新球初級中學順利起航。

防范于未然,精神疾病防控從老師抓起  

  隨著順德的城市升級、產業發展,隨之而來的精神壓力對順德區市民的身心健康也造成了較大的困擾,如何緩解順德區市民的精神壓力問題顯得相當必要。

  吳光懷告訴順德城市網記者,由于精神疾病這個話題比較敏感,精神健康宣講一度出現進校難的問題。為此,本次宣講會的主題內容他已籌備近一年,幻燈片改了10多次,一個主題琢磨很久,講座內容準備了3個版本,并計劃今年在順德區校園開展20-30場宣講會,勒流新球初級中學為第一站。

  “將宣講主要對象對準老師,除了讓老師這個患精神疾病的高壓人群如何正確認識壓力外,還希望他們能夠學會如何發現在學生當中的精神問題,由老師抓起,讓老師為學生身心的健康成長貢獻力量,防范于未然。”吳光懷希望宣講會的推廣,能夠引起更多人對精神疾病的重視。

精神健康宣講進校難,怕學生對號入座

  “及早發現學生精神問題,未雨綢繆。也是我們作為老師的一份責任吧,該給這次宣講會贊一個。”在宣講結束后,張老師告訴記者,現在不僅老師工作精神壓力大,學生的精神壓力同樣不小,他們的壓力主要來自于家庭,“家長對學生的希望過高,往往讓學生變得抑郁,進而造成較為嚴重的精神問題?!睆埨蠋熛M议L能夠對學生多點寬容和理解,盡量不要給他們的精神施加太大的壓力。

  而對于精神健康宣講進校難這一問題,他認為是因為擔心學生對號入座,將宣傳中羅列的一些精神問題聯系到自己身上,由此產生或加重精神疾病。對于吳光懷關于精神壓力方面知識的宣講,他表示讓老師們了解到如何緩解自身的精神壓力,以及如何及時發現學生的精神問題,比如說從他們較為異常的行為舉止去判斷等等。

  對于吳光懷近60分鐘的宣講,勒流新球初級中學相關負責人黃宏欣也豎起了大拇指。他說道:“初中階段學生正處于叛逆期,加上家長的百般呵護,導致老師工作壓力非常大,精神負擔比較重。通過宣講能夠讓學校老師的觀念有所轉變,幫助他們正確認識壓力和正確的教學途徑。”黃宏欣認為,只有當老師身心健康,才能對廣大的學生起到一個帶動作用,營造一個老師高興、學生快樂的良好局面。

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