杏壇中學注重心理健康教育，舉辦心理健康月系列活動

　　順德城市網消息　（記者張大偉）　化解壓力困惑的心理講座，探討學習的心理教育公開課，傳遞溫暖陽光的笑臉征集……順德城市網記者今日（4月23日）獲悉，4月份以來，杏壇中學開展了“關注心理·用心成長”心理健康月系列活動。

　　據本次心理健康系列活動的負責人、杏壇中學心理教師劉志群介紹，作為學校心理特色教育的一個重要組成部分，心理健康月系列活動已連續多年舉辦，是學校的一項品牌活動，旨在關注校園心理健康，普及心理健康知識，為學校師生營造積極陽光、健康和諧的氛圍，并通過一系列心理輔導活動的開展，幫助學生化解和疏導學習壓力、情感困惑、青春期叛逆等帶來的心理問題和負面情緒，正確看待學生和生活中的心理問題，讓學生在校園內能夠用心成長，健康成長。

　　據悉，心理健康月系列活動主要包括高一女生心理健康教育專題系列講座、心理電影賞析、溫暖幸福笑臉征集活動、心理公開課展示活動以及心理健康教育知識有獎競答等活動。

　　此外，劉志群還告訴記者，除了心理健康月開展的系列活動外，學校還配套專設了心理輔導室，為學校師生提供心理輔導和援助，其中包括一對一的個案輔導以及專門用來宣泄和疏導情緒的場所和專門用于團隊心理輔導的活動室。同時，學校還將心理課程納入日常的教育教學活動中，為學生上心理，教會學生自我解壓和情緒管理，并組建學生心理社團，發揮學生的主觀能動性，通過學生之間互助的方式，來做好校園心理健康工作。

　　“可以讓我們學會緩解學習壓力和心理困惑。”對于學校心理健康月系列活動的開展，杏壇中學高三的學生伍思杰告訴記者，活動讓自己對心理健康有了更多地關注，同時借助活動的宣傳也了解到了如何去自我解壓，緩解學習壓力造成的不適，讓自己有更好的狀態應對學習和即將到來的高考。