青少年要培養良好的用眼習慣，注意保護視力，預防近視
順德城市網消息?。ㄓ浾吒世サ隆⊥ㄓ崋T周子信 陳文娟） 6月6日是第21個“全國愛眼日”，為提高青少年眼健康水平普及科學用眼知識，預防屈光不正，廣州醫科大學附屬樂從醫院眼科專家醫生來到了樂從小學為學生們開展主題為“愛眼護眼 從小做起”健康講座。
廣州醫科大學附屬樂從醫院眼科專家覃振華通過圖文并茂方式，生動、立體地把眼睛結構顯現給同學們，讓同學們對眼睛結構有了解初步認識，明白愛眼、護眼和重要性。
隨后，圍繞目前青少年近視的現狀，近視眼發生的原因，近視眼發生后怎么辦以及怎么預防近視作主講重點，倡導孩子培養良好的用眼習慣，注意保護視力，預防近視。覃振華還把臨床上較常見的青少年眼病的發病原因及預防措施一一向同學們作介紹。
覃振華專門提醒青少年預防近視要切實做到“二要，二不要”，一是讀書、寫字姿勢要端正；二是連續看書、寫字40～60分鐘左右要休息片刻或者遠望；
最后，覃振華提醒道：“大家要盡量減少使用電子產品的時間，積極參加戶外活動。當青少年出現看遠方東西不清、眼睛有脹痛、流淚等情況，家長最好帶青少年到正規醫院檢查，做到早發現、早干擾，減少眼睛傷害?！?/p>
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