專家指出，18歲以上成人應至少每年測量血壓1次。

　　今日（10月8日）是第22個“全國高血壓日”，宣傳主題是“知曉血壓”。專家指出，18歲以上成人應至少每年測量血壓1次，關注血壓的變化，順德超過100個社區衛生服務站可免費提供測血壓服務。

18歲以上成人要定期測量血壓

　　布滿人體的血管好比水管，雜物堵塞，常年不清理，水管里的水就會變臟，水壓就會變高，時間長了，水管會爆裂。同樣，人體血管長期處于高壓狀態也會引起心血管病變等相關疾病。

　　順德自2010年起推進國家基本公共衛生服務項目，其中，高血壓患者健康管理服務是國家基本公共衛生服務項目之一。據順德區慢性病防治中心副主任羅潔瑩介紹，今年前三季度，全區基層社區衛生服務機構管理35歲及以上高血壓患者12.5萬人，高血壓規范管理率為79%。

　　盡管如此，羅潔瑩卻指出，有部分的患者可能不知道自己患有高血壓，而沒有享受到政府提供的免費高血壓患者健康服務管理服務。臨床上一些患者出現并發癥，到醫院就醫才發現高血壓，但已錯失了控制高血壓的最佳時期。

　　哪一類人群需要定期測量血壓？

　　除了高血壓患者需要經常測量血壓，羅潔瑩表示，18歲以上成人定期自我監測血壓，至少每年測量1次，關注血壓的變化，是十分重要的。順德全區102個社區衛生服務站可免費提供測血壓服務。

除了藥物控制，更要健康管理

　　順德市民梁伯今年65歲，已有三年的高血壓病史，日常通過在社區衛生服務站拿降壓藥來控制血壓。相信大多數高血壓患者都和梁伯一樣，但是否這樣就一勞永逸？

　　羅潔瑩表示，高血壓患者的健康自我管理十分重要。每個人是自己健康的第一責任人，除了藥物控制外，通過科學的運動、合理飲食、戒掉不良的生活習慣是控制才能更好地控制血壓。“有一些患有高血壓的公公婆婆，天天到‘健康保健’門店免費體驗層出不窮的‘健康產品’，進行保健理療或食療替代降壓藥治療，結果血壓沒有控制好，錢也花了一大堆，這些方式都是不可取的。”

　　專家強調，以下人群應定期監測血壓而警惕高血壓的發生：父母患有高血壓；口味偏重者；腹圍大的肥胖者；長期從事辦公室工作，活動量少；長期吸煙或大量飲酒者；長期工作壓力大，精神緊張焦慮者。（鐘柳梅）

■小貼士

　　順德提供免費高血壓患者體檢服務和篩查高血壓服務，只要在順德居住滿6個月以上的市民，每年到居住地附近的社區衛生服務站均可免費享受以下體檢服務，具體內容如下：

順德提供免費高血壓患者體檢服務和篩查高血壓服務。