對于抑郁癥，社會要少一些歧視多一些關懷（圖片來自網絡）

　　順德城市網消息　（記者王卉林）　近日，在容桂東湖公園湖邊，一位47歲的婦女因病厭世跳湖自盡，還好被好心市民救起；3月3日，容桂一位患有抑郁癥的老人離家出走，被找到時已經離世；抑郁癥離我們其實并不遠，遠的可能只是我們對它陌生的認識。

　　抑郁癥，到底離我們有多近？有人說和季節天氣有關系？這種說法是真的嗎？昨日（3月8日），順德城市網記者進行的走訪調查。

何為“抑郁癥”？大多數人概念模糊

　　那到底什么是抑郁癥呢？記者隨機對10位市民進行了詢問。其中，3位市民表示，曾經懷疑過自己是否患有抑郁癥，但從未真正去就醫證實過；6位市民覺得雖然情緒變化大了，不過不至于“抑郁癥”這么嚴重；還有1位市民表示，自己身邊有人服藥治療。

　　“對抑郁癥的概念很模糊，不過自己情緒特別低落時會有擔心。”從事信貸工作何女士告訴記者，她并不是很清楚抑郁癥，曾經有一段時間工作壓力特別大的時候有想過看心理醫生，但是擔心別人知道后閑言細語，最后放棄了?！斑€好每次持續時間不長，經過適當調節就好了?！?br />
　　隨后，記者聯系了順德區伍仲珮紀念醫院心理衛生門診副主任鄭慶梅，她解釋稱，情緒不好到一種程度，達到醫學上的標準才能被稱之為“抑郁癥”。具體表現有情緒低落悶悶不樂（較輕的）；記憶力下降、精神不好，全身沒有力氣，怎么調節都好不起來；比較嚴重的則是興趣的缺失，做什么都提不起勁，甚至連吃飯都覺得沒有味道。

全球患病率5%-10%，順德也呈上升趨勢

　　在采訪的過程中，記者注意到，鄭慶梅辦公室門口的候診者就沒有間斷過，還有人排隊等候。候診者中，既有上了年紀的老人，也有年僅幾歲的小孩。他們拿著病歷本靜靜的等著，并沒有太多情緒表露。

　　“根據最近的研究結果，目前全球抑郁癥的患病率達到了5%-10%左右，其整體呈上升趨勢。”鄭慶梅告訴記者，目前順德對于這方面還沒有詳細的數據統計，但根據日常的就診人數來看，也呈上升趨勢的。

　　對于患病人群上升的原因，鄭慶梅分析說，一方面是當下人們對抑郁癥的認識多了，也更重視了；另一方面也與調研的工具也有關，發現問題快。

　　鄭慶梅告訴記者，根據研究，20多歲是抑郁癥的高峰期，患病中以女性居多，其男女比例為1:2。針對于最近受天氣影響，不少人心情低落的情況，鄭慶梅表示，確實有部分患者會季節性復發，一般都是在清明節前后，但是并沒有科學依據表示病情一定與天氣有關系，“抑郁癥是一種很復雜的疾病，除了遺傳之外，還與諸多社會因素有關系?！?br />
患者病恥感重，為就醫率低主要原因

　　記者了解到，盡管有些市民被識別為抑郁癥，但是整體的就醫率卻不高。據悉，有些人是被家人強制去就醫的，但其心里并不承認自己患有此病。很多人認為這只是情緒不穩定的問題，但更重要的原因是患者病恥感重。

　　“社會對抑郁癥患者存在普遍的歧視。有的市民知道什么是抑郁癥，也懷疑自己得了這病，但諱疾就醫，不愿承認自己得病，更不愿被別人知道自己得了抑郁癥?！编崙c梅說，有患者即使被診斷出來患有此病，但擔心遭到非議，不愿意面對，也不愿意接受治療。

　　“其實，抑郁癥并不是民間所說的‘精神病’，大部分通過治療是可以康復的，一般治療2-4周后癥狀就會明顯改善。”鄭慶梅介紹到，抑郁癥第一次發病后，就有50%的二次復發率，隨之會有75%三次復發率、90%四次復發率，所以第一次治療很關鍵。否則延誤治療不僅使病情加劇，增加治療難度，增加復發率。

善用身邊資源，要及時進行自我疏導

　　“抑郁情緒就像心理感冒，是很常見的。每個人都有情緒低落的時候，這是正常的。”鄭慶梅說，只要是能讓自己放松的方式都是可取的，比如通過情緒宣泄、運動減壓、心理醫生咨詢已經善用身邊的資源，多與朋友、親人溝通等，抑郁情緒是可以排除的。另外，社會也要多一些接納，少一些歧視，讓患者消除病恥感。

　　另外，順德推行社會工作服務之后，也可以利用好這方面的資源，進行提前干預和心理咨詢?！敖^大多數社工都擁有心理咨詢師證，在這方面，他們也有一定的基礎，可以與醫院多一些聯系。”鄭慶梅建議到，社工在跟蹤服務過程中，若是發現有這方面的情況的人，可以建議對方及時就醫，進行有效轉接。后期的康復過程中，也能起到事半功倍的效果。