一位學生戴著耳機在公交站候車

　　順德城市網消息　（見習記者文寧）　聆聽美妙的世界，從關注聽力健康開始！昨日（3月3日）是全國第16個愛耳日，“安全用耳，保護聽力”成為今年愛耳日的主題。專家提醒，戴著耳機聽音樂的時間每天不要超過一小時。

　　世界衛生組織數據顯示，全世界約有11億年輕人(12至35歲)因長時間聽音樂而面臨聽力衰減的健康隱患。目前我國聽力損傷人數位列世界第一，每年新增聽力損傷人數達30萬。

　　隨著手機、平板電腦等的普及，年輕一代對電子產品越來越依賴。在公交車上、走路甚至睡覺時都習慣戴著耳機聽音樂、看電影、玩游戲等，因不當用耳造成噪聲性聽力損傷的年輕人越來越多。那么，順德年輕人每天戴耳機聽音樂、看電影、玩游戲的時間有多長呢？昨日（3月3日），順德城市網記者進行了隨機采訪。

　　“我是學音樂的，因此每天戴耳機聽音樂的時間平均在5到6個小時，周末的時候長達10個小時以上。”90后小孫告訴記者，他平常在學習、走路、候車、睡覺時習慣戴著耳機聽各種不同風格的音樂歌曲，看各種MV視頻等。“不喜歡被別人打擾，所以常常將音量調到最大。”

　　“下班后我習慣戴著耳機玩游戲，經常玩到半夜，摘下耳機后，耳朵里全是回聲，雖然知道高分貝打游戲傷害聽力，但有聲音才夠刺激。”80后游戲愛好者羅先生坦言。

　　隨后，記者又隨機采訪了三十多位80、90后，有三分之二的人表示有戴著耳機聽音樂、看電影、玩游戲的習慣，每天戴著耳機聽音樂、看電影、玩游戲在3個小時以上的占到80%，有95%的人不知道長時間戴耳機會對聽力有損傷。

　　順德第一人民醫院耳鼻咽喉科主任醫師王繼群介紹，平時接診最多的是突發性耳聾患者,這些人的發病與不良生活習慣有很大關系,如長時間聽耳機、亂掏耳朵等。他建議廣大青少年平時使用耳機聽音樂時，應遵守“3個60”原則，即：音量不超過最大音的60%，連續聽的時間不超過60分鐘、外界聲音最好不超過60分貝。若存在耳鳴、耳發悶、頭暈、注意力不集中等現象，應及時到醫院做聽力檢查。