“7月以來，來就診的兒童增加了不少，年齡大多在5—14歲?！表樀滦氯萜驷t(yī)院從事眼科臨床工作近20年的主治醫(yī)師陳東說，進入暑假以來，眼科門診量就診人次較假期前增長約三倍，且大部分是小患者，以近期通過學(xué)校篩查、家長發(fā)現(xiàn)孩子用眼習(xí)慣不良和定期篩查等方式來醫(yī)院檢查視力的孩子為主。

暑期游泳熱，要防“紅眼病”

　　人們常說的“紅眼病”指的是急性結(jié)膜炎，表現(xiàn)為結(jié)膜（眼白）充血、分泌物增多，看上去眼睛紅紅的。歷年暑假都是急性結(jié)膜炎就診的小高峰，原因主要與夏季人們在公共游泳池、公共浴室等場所活動增多，提高了傳染概率有關(guān)。

　　這個暑假順德也不例外。

　　據(jù)陳東介紹，暑假是紅眼病的高峰期，目前順德新容奇醫(yī)院眼科門診每天的患者約一半為紅眼病，有的孩子在學(xué)校傳染后父母也被傳染，有的孩子是因為用手揉眼等不衛(wèi)生習(xí)慣，還有一些是因為游泳?！坝斡緯r要戴好泳鏡，游完泳以后可以使用抗生素眼藥水預(yù)防。平時一定要保持好手部衛(wèi)生，勤洗手，而且手不要碰眼睛?！标悥|告訴城網(wǎng)君，眼睛不舒服時可以使用消毒過的棉簽擦拭眼睛周圍，不要直接接觸眼睛，以免二次感染加重癥狀。

　　剛剛放假，家長陳女士就把6歲的兒子送去學(xué)游泳。“我也擔(dān)心孩子會被傳染紅眼病，所以每次游泳都戴泳鏡，回來后滴眼藥水。”然而，急性結(jié)膜炎不僅有眼睛發(fā)紅的表現(xiàn)，還伴隨著眼屎增多、流眼淚等癥狀。醫(yī)生建議，當孩子游泳后出現(xiàn)這些癥狀，家長應(yīng)該及時意識到可能是感染了“紅眼病”，應(yīng)盡早到醫(yī)院診療。

預(yù)防近視，每天使用電子產(chǎn)品不超1小時

　　據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，全國約2-3成兒童會在暑假過后出現(xiàn)視力下降?！笆罴賹τ趦和瘉碚f是個特殊時期，他的用眼習(xí)慣會跟平時上課完全不一樣，出現(xiàn)視力下降與孩子的暑期用眼習(xí)慣不好有關(guān)。”陳東表示，暑假兒童會打破平常用眼的規(guī)律，容易導(dǎo)致近視和度數(shù)加深。

　　暑假，正是孩子們與電子產(chǎn)品“難分難舍”的時間節(jié)點。陳東建議，家長們允許孩子使用電子產(chǎn)品的時間每天不要超過1小時，每次不要超過20分鐘，20分鐘后休息10-20分鐘再做其他事情，盡量少使用電子產(chǎn)品；看書30分鐘后，也要休息10-20分鐘，看書的姿勢和燈光也十分重要。“小朋友在家喜歡躺著看書、側(cè)著看書，近視加深會更快并且容易兩只眼睛度數(shù)不平衡?！标悥|解釋道。

　　此外，家長多帶孩子出去做戶外運動對預(yù)防近視也相當重要。相關(guān)資料表明，太陽光光譜廣，有利于促進眼部多巴胺釋放，而多巴胺能有效抑制近視的發(fā)生和發(fā)展，保持每天累計2小時以上的戶外活動，可以使孩子的近視發(fā)生率降低10%以上。不僅如此，全光譜的陽光照射對孩子的免疫力、睡眠、身心健康都有好處。

　　飲食方面，專家建議營養(yǎng)要均衡，不要偏食，并且多吃對眼睛有好處的食品，比如牛肉、芹菜、番茄、芝麻、蘋果等。

孩子近視了，如何矯正？

　　近幾年，眼科最熱門的“課題”是青少年近視防治?！敖暡荒鼙恢斡荒鼙怀C正?！标悥|告訴城網(wǎng)君，隨著家長們越來越重視，防治近視的醫(yī)學(xué)手段與產(chǎn)品也越來越多。順德新容奇醫(yī)院可以通過ok鏡、離焦眼鏡、防疲勞眼鏡、普通眼鏡等方式減緩兒童近視進程。

　　ok鏡，又名角膜塑形鏡，形狀類似“隱形眼鏡”?！昂⒆觽兺砩纤X時將OK鏡戴在眼睛上面，它會逐漸改變角膜的形狀，從而達到降低近視度數(shù)的目的。”據(jù)陳東介紹，孩子睡醒后，即使摘掉了ok鏡，角膜形狀也不會立刻恢復(fù)，所以孩子們白天不需要眼鏡，都能達到很好的視力。而離焦眼鏡外觀與正常眼鏡無二，通過離焦的原理使得眼軸的增長減慢，也能達到控制近視度數(shù)增長的目的。

　　據(jù)了解，18歲以后近視度數(shù)將趨于穩(wěn)定，患者可以根據(jù)不同需求選擇全飛秒、半飛秒、精雕手術(shù)恢復(fù)視力。

　　兒童視力問題還存在一些特殊情況，陳東就有一位特別的患者。這名兒童從四歲開始就被診斷為近400度的混合性散光，“這種高度混合型散光是后天的發(fā)育不足導(dǎo)致的。平時的營養(yǎng)不足，所以眼睛形成不了焦點，光線對視網(wǎng)膜的刺激就不足，所以最終發(fā)育不好?！奔词够颊叽髁搜坨R后，視力也只能達到0.4，但是高度的散光持續(xù)影響著他眼底的發(fā)育。

　　最終，通過兩年間每天進行弱視訓(xùn)練等治療手段，刺激其視網(wǎng)膜發(fā)育，患者現(xiàn)在戴眼鏡的視力達到1.0，散光度數(shù)沒有增長。“弱視治療具有年齡的限制，一般來說要求7歲之前，7歲以后眼底的發(fā)育就逐漸完成，年齡越大越難治療。但是往往很多家長會忽略小孩子的視力問題。”陳東建議，家長對于孩子的視力問題要加以重視，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

編輯：張玥