順德區(qū)老年干部大學(xué)耆樂享健康系列活動(dòng)之居家養(yǎng)老健康管理主題講座近日在桑榆紅黨建活動(dòng)室舉行。講座特別邀請(qǐng)從事醫(yī)學(xué)臨床30余年的順德區(qū)善耆家園院長助理兼醫(yī)療總監(jiān)程和平現(xiàn)場授課。
程和平以《老年人居家健康管理和合理用藥》為題，就健康管理的概念、內(nèi)涵及服務(wù)內(nèi)容開展，并就老年人健康管理和老年人合理用藥等開展詳細(xì)講解。提醒老年人在合理膳食方面，要科學(xué)運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒以及改變其他不良行為\生活方式，在心理平衡方面，要積極參與各種有益活動(dòng)，保證適量睡眠 5-7小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，并要合理用藥。
“現(xiàn)在我們都在慢慢老去，組織這次居家養(yǎng)老管理的健康講座，很貼合實(shí)際，也很實(shí)用。老師講解挺細(xì)致和全面。”聽了講座后，老干部們受益良多，直言區(qū)老年干部大學(xué)組織的活動(dòng)符合實(shí)際，符合老干部的需求。
主題講座后，程和平也進(jìn)行現(xiàn)場義診，與老干部進(jìn)行交流。
編輯：萬家長
通訊員：王園迪
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