10月31日，順德區老年干部大學舉行2024年長者健康敘事分享系列活動第三期活動，特別邀請國家認證職業生涯規劃師、朗頤養老服務（深圳）有限公司服務督導李桂芳為離退休干部主講，主題為《時光寶盒：老年人的生命故事與智慧》。

　　活動現場，李桂芳帶領學員回望人生各個重要時刻，繪畫“生命樹”，并以“生命樹”輔助敘事，分享人生重要經歷，彼此交流，互相支持。

　　在這期間，老干部積極互動和分享。“在陌生的環境和陌生人面前，于我而言是全新的體驗，我也感謝自己，有勇氣在這種場合敘述自己的人生經歷和感悟。每個人都不缺故事，缺的是敘述故事的勇氣和信心，我把它們找回來了，很開心。”老干部陳梅梅認為，這次活動給退休人員提供了一個表達心緒的出口，讓大家在輕松愉快中對自己的生命來了一次梳理，進而更加感恩生命中的所有遇見。

　　“李老師開場就用輕松的曲調氛圍把我們帶入了主題，用生動形象的一棵大樹帶我們回憶了自己的成長歷程。”老干部陳纓也覺得很開心，通過這種形式把大家的記憶一下子打開了。老干部黎少英認為，這次分享猶如一把時光鑰匙，打開了老人的塵封的記憶之門，重溫那些難忘的歲月，也在彼此的交流中，增進了了解和感情，仿佛又找回了年輕時的那份活力與激情。聽了各位老干部分享的事例后，老干部黃建英直言將汲取經驗，取長補短，不斷進取，學會感恩，做一個人應有的以慈悲為懷善良大愛的高尚情操。

　　據了解，依托順德區老年干部大學長者健康敘事分享中心，順德區老年干部大學繼續組織離退休干部開展2024年長者健康敘事分享系列活動，旨在傳播敘事分享理念，提高老干部敘事分享能力，營造敘事分享氛圍，培養敘事分享人才。

編輯：梁云

通訊員：董苑