海鮮撈面是一道美味的海鮮面食,結合了鮮美的海鮮和筋道的面條,口感豐富,營養(yǎng)均衡。
? 用料食材:
面條(可以選擇拉面、雞蛋面或意大利面)
鮮蝦、蛤蜊、魷魚、扇貝等海鮮(根據(jù)個人喜好選擇)
蒜末、姜片
青蔥、香菜
醬油、蠔油、料酒
鹽、糖、白胡椒粉
高湯或清水
食用油
辣椒(可選)
? 做法步驟:
1、處理海鮮: 鮮蝦去殼去蝦線,魷魚切圈,蛤蜊吐沙洗凈,扇貝洗凈備用。 將海鮮用少許料酒和鹽腌制10分鐘去腥。
2、煮面條: 鍋中燒開水,加入少許鹽和油,放入面條煮熟(根據(jù)面條種類調整時間)。 煮熟后撈出,過冷水瀝干備用。
3、 炒海鮮: 熱鍋加油,放入蒜末和姜片爆香。 加入腌制好的海鮮,快速翻炒至變色。 加入少許料酒、醬油、蠔油調味,翻炒均勻后盛出備用。
4、煮湯底: 鍋中加入高湯或清水,煮沸后加入少許鹽、糖和白胡椒粉調味。 如果喜歡辣味,可以加入少許辣椒或辣椒油。
5、最后: 將煮好的面條放入碗中,倒入煮好的湯底。 將炒好的海鮮鋪在面條上,撒上青蔥和香菜點綴。
PS: 可以根據(jù)個人口味加入少許香油或辣椒油提香。 攪拌均勻后即可享用。
編輯:曉晴