冬去春來，萬物都在等待復(fù)蘇的最佳時機(jī)，包括我們并不歡迎的換季疾病，感冒便是其中之一。春節(jié)剛過，氣候有所回暖，時升時落的溫度讓人措手不及，感冒的人變得越來越多。對于年輕人甚至孩子來說：體內(nèi)有熱是根本，再加受涼是誘因。那么感冒分哪幾種類型？怎么做才可以擺脫感冒呢？

得了什么類型的感冒？

　　感冒一般分為普通感冒和流行性感冒。兩種感冒癥狀差異明顯，普通感冒起病相對較慢，有咽干、咽癢、咽喉腫痛，聲音嘶啞、咳嗽等癥狀，一般5到7天便可緩解或痊愈；流行性感冒則癥狀相對急重，還伴有高熱、頭疼、全身乏力，關(guān)節(jié)酸疼等明顯特征，發(fā)燒一般會持續(xù)2到3天甚至更久。

　　每個家庭都有各種各樣的感冒藥，一般多使用感冒清熱顆?；蚋忻巴藷犷w粒等中成藥，可是有時候感冒吃了藥不見好反而癥狀加重，這是什么原因呢？這還要從對癥用藥說起，中醫(yī)對感冒有風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)分，中成藥治療感冒自然也分針對風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒，不區(qū)分感冒的類型盲目吃藥，藥不對癥，不僅不能治療感冒可能還會加重感冒癥狀，延長感冒病程。

　　風(fēng)寒感冒指因受涼而引起的感冒，患者往往怕寒怕風(fēng)，咳嗽多痰，鼻塞流清鼻涕，無舌苔或薄薄白色舌苔，全身酸痛，其主要特征是怕冷畏風(fēng)。風(fēng)熱感冒則是由風(fēng)熱犯表引起，通常表現(xiàn)為發(fā)熱重，咽喉腫痛，多黃色鼻涕，舌邊泛紅，易口渴喜冷涼飲品。針對風(fēng)寒感冒，應(yīng)選用首要功能為疏風(fēng)散寒的藥物，而針對風(fēng)熱感冒可以選用清熱解毒的中成藥。但是臨床復(fù)雜之處在于很多非專業(yè)人士對于風(fēng)寒還是風(fēng)熱常常分辨不清，所以經(jīng)常會出現(xiàn)風(fēng)寒感冒用雙黃連、板藍(lán)根的情況，導(dǎo)致“雪上加霜”感冒不容易好，這個時候就得及時就醫(yī)了。

怎么做可以擺脫感冒？

　　很多人來醫(yī)院治療感冒，癥狀一沒就認(rèn)為針不用打了，藥不需吃了，感冒已經(jīng)好了，繼續(xù)“吃香喝辣”。隔幾天，咽疼咳嗽，肯定又要回到剛到醫(yī)院就醫(yī)的樣子。這樣做是忽視了感冒的三個階段。

　　感冒的病程可分早期、中期、恢復(fù)期。感冒早期，各種癥狀相對明顯，包括發(fā)燒、咽喉腫痛、鼻塞等；感冒中期，發(fā)燒癥狀有所緩解或基本消退，會出現(xiàn)熱退咳存或熱降咳存，此階段主要為咳嗽，或干咳，或有痰，常常伴有嗓子癢不舒服，這個階段現(xiàn)在逐漸被認(rèn)識，被稱為“感冒后咳嗽”；到了恢復(fù)期，感冒各種癥狀逐漸消退，但是還會有余熱未清、口干等癥狀。

　　除了正確認(rèn)識感冒發(fā)病全過程分階段區(qū)別用藥，在感冒前期我們還可以自行選一些小藥材，加速感冒病程變換，快速有效治愈感冒。

　　針對風(fēng)寒感冒，感冒前期可以以香菜、蔥白或生姜煮水服用，達(dá)到解表散寒的作用。針對風(fēng)熱類型的感冒，可以選用板藍(lán)根或直接服用雙黃連、感冒退熱顆粒等中成藥。此外，作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，飲食有節(jié)，少食辛辣，適當(dāng)運(yùn)動，都可以提高防御感冒等疾病的能力，同時，在感冒盛行的季節(jié)，要注意個人防護(hù)，避免到人多空氣不流通或是流行感冒頻發(fā)的地區(qū)。

　　另外，很多人認(rèn)為輕微感冒不用吃藥，扛扛就過去了，這種想法并不值得提倡，每個人的體質(zhì)不同，抵抗力不同，同樣面對感冒，身體強(qiáng)壯者也許稍加注意，感冒病程就能很快結(jié)束，身體痊愈快，而一些抵抗力不強(qiáng)正氣不足，尤其是小孩和老人，不及早治療，可能會加重病情，延長病程，甚至?xí)＜吧?，所以，一旦感冒還請及早到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)治療。