平時(shí)生活，要注意合理膳食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　你的飲食習(xí)慣健康嗎？據(jù)國(guó)家衛(wèi)計(jì)委2015年《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告》顯示，由不良飲食習(xí)慣相關(guān)引起的疾病，如高血壓和糖尿病，均較2002年呈明顯上升趨勢(shì)。

　　為響應(yīng)國(guó)家衛(wèi)計(jì)委的號(hào)召，宣傳健康的生活及飲食理念，近日，南方醫(yī)科大學(xué)順德醫(yī)院內(nèi)分泌科、營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合舉辦了“健康順德—合理膳食”、“全民營(yíng)養(yǎng)周”、“國(guó)際甲狀腺知識(shí)宣傳周”等系列健康咨詢(xún)活動(dòng)。

　　活動(dòng)中，內(nèi)分泌科和營(yíng)養(yǎng)科均派出強(qiáng)大的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，為群眾提供義診和咨詢(xún)服務(wù)，耐心解答市民有關(guān)合理膳食的疑問(wèn)，并提供專(zhuān)業(yè)性的意見(jiàn)和建議，受到了廣大市民的好評(píng)。

　　為強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)周宣傳，該院還利用電子大屏幕播放宣傳合理膳食的視頻，派發(fā)宣傳合理膳食的小冊(cè)子。現(xiàn)場(chǎng)展示的高糖分飲料等示教實(shí)物引發(fā)市民的關(guān)注。通過(guò)示教宣傳，市民意識(shí)到常常忽略了小孩子尤其喜愛(ài)高糖類(lèi)飲料，家長(zhǎng)也普遍迎合小孩的喜好，導(dǎo)致小孩子在日常飲食中高糖飲料攝入過(guò)多，而正餐進(jìn)食不足。醫(yī)生提醒，甲狀腺引起的相關(guān)疾病、糖尿病、高血壓等可通過(guò)合理的膳食和運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等進(jìn)行防治。（陳琴琴 通訊員陳詠）