“每逢佳節胖三斤”，節后的你是否在為一身膘而煩惱？準備投身于減肥事業的你，可能第一反應想到的就是這六字真言“管住嘴，邁開腿”，現在還有這樣的養生式減肥方法哦，一起來看看！

　　1）什么是穴位埋線？

　　穴位埋線是改良式的針灸，歷史悠久，早期是像針灸一樣用來治病的，醫生在治療過程中發現，埋線能加速脂肪代謝，也可以用來減肥，并且埋線一次相當于針灸十次或數十次，省時方便。

　　2）穴位埋線有什么優點？

　　穴位埋線一方面可以抑制食欲及胃腸消化吸收，另一方面可以刺激交感神經使其功能活躍，增加能量消耗，促進脂肪分解。穴位埋線減掉的是人體的脂肪而不是水分。

　　所以，埋線減肥最大的優點是科學且無副作用，同時還能治療伴隨肥胖出現的一些疾病，如痤瘡、疲勞綜合癥、便秘、月經失調(多囊卵巢綜合征、月經量少、月經推遲)、性功能減退、高血壓、高血脂、脂肪肝等。

　　3）解疑：埋線要切開皮膚將線放進去嗎？

　　當然不用！醫生將像打針一樣將線注入穴位，皮膚上僅有針孔，第二天就光滑如初了，線在體內分解吸收，不需要再取出來。

　　醫生提醒，埋線減肥也是一個漸進的過程，效果與個人體質有很大關系。一個療程大約需要10次左右，通常需要埋4次以上才能見到明顯效果，當然也有同學埋1次就減重好幾斤的。其次，穴位埋線的同時再配合運動、飲食控制及耳穴、中藥調理效果會更好。

　　小貼士：

　　1 埋線后局部酸、麻、脹、痛是正常的，是刺激穴位后得氣的反應，體質較弱或局部經脈不通者更明顯。

　　2 埋線后局部皮膚微腫、脹痛或青紫現象是個體差異的正常表現，一般3~7天左右可緩解。

　　3 局部脂肪較薄的部位，因穴位淺，埋線后可能出現小硬節，不影響療效。

　　4 女性經期、孕期盡量不埋線，具體由醫生視情況而定。

　　5 皮膚局部感染或潰瘍、肺結核活動期、骨結核、嚴重心臟病、疤痕體質及有出血傾向者不宜埋線。

　　6 埋線后宜以清淡飲食為主，忌煙酒、海鮮及辛辣刺激食物。

　　7 埋線后如局部出現紅腫熱痛者，請及時與醫生聯系，以防過敏或出現感染。

　　溫馨提示：除了穴位埋線，保健院也有針灸減肥和電針減肥，大家可以根據自己的情況和醫生的建議選擇最適合自己的減肥方法。

　　就診地址：順德區婦幼保健院婦科門診四樓婦女保健科2號診室

　　就診指引：婦科門診人工掛號或手機微信掛號“中醫婦科”

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　　（蔡珮恩 通訊員/吳佳）