活動現場，護士帶領患者做起“音療呼吸操”

　　3月14日下午，廣州中醫藥大學順德醫院(順德中醫院）內三科在科室住院大廳舉辦“音療呼吸操伴你行”健康活動。

　　本次活動由廣州中醫藥大學順德醫院呼吸內科副主任醫師駱國平、廣州中醫藥大學順德醫院內三科護士長呂麗芬及廣州中醫藥大學順德醫院護理組長王敏珠、梁寶珊組織，并由其帶領內三科科內住院的慢性肺部疾病的患者及其家屬參與活動。

　　活動現場反響熱烈，患者求學熱情高漲

　　本次“音療呼吸操”活動患者及家屬的反響熱烈，紛紛加入參與其中。在理論講解環節時，患者按照護士示范手勢嘟嘴挺腹，比劃手腳，躍躍欲試。當音樂響起時，大家跟著領操者縮唇挺腹，伸展四肢，活動腰腿。

   整套“音療呼吸操”雖耗時不長，動作也看似簡單，但是對于肺部功能已經受限的肺部病患者來說，還是有一定的困難，比如；動作與呼吸不協調、呼吸方法不正確、乏力，幾次下來不得要領等。現場護士們一遍遍教導，一次次糾正，大家求學的熱情飽滿十足。

　　音樂療法，加強效果

　　“珊珊護士，你們的活動真好，下周舉辦時一定要通知我們”，“珠姐，平常在家我也經常練呼吸操，但這次練后我感覺身心平靜、舒暢，是否與伴湊樂曲有關？可否告訴我是什么音樂？等我回家讓兒子下載后和著樂曲繼續鍛煉”……活動后，多名患者圍過來拉著護士們問道。

　　對于患者的提問，現場護士給出了回答：慢性肺部病患者在康復期能持之以恒地進行呼吸操鍛煉可增強肺通氣功能，提高呼吸肌功能，糾正病理性呼吸模式，促進痰液排出，改善肺換氣功能，促進血液循環和組織換氣，提高日常生活活動能。如在鍛煉時再配合音樂療法，既可改善肺換氣功能，又可促進全身氣機內斂，調節肺氣之宣肅，起養肺陰、益腎氣、泄肝火之功效。呂護士長借鑒古人對音樂的論述，曰其：“通神明”，能達到“人氣相接”，“動蕩血脈，疏通精神”，可“使人喜，使人悲”、陶冶情志。祖國醫學認為：肺五行屬金，在音為商，在志為憂，商音（金音）入肺、大腸經，主理肺、大腸疾患。另外，商音（金音）是根據五行八音的方位性和樂器對應人體五臟所演示而成，呂護士長建議選用吳慎教授的《金音5》配合立位呼吸操進行肺功能鍛煉，會在解其憂思，調節肺氣之宣肅，增強其肺功能起到疊加的積極作用。

　　持之以恒，方見成效

　　在活動的尾聲，護士長呂麗芬再次提醒大家，音樂呼吸操對肺功能的鍛煉不是短期能看到效果的，要在病情穩定的康復期，掌握了動作要領后，持之以恒，并且帶動身邊的人一起參與音樂呼吸操的功能鍛煉，能強身健體、增加呼吸肌的肌力和耐力提高活動能力，預防呼吸肌疲勞和呼吸衰竭的發生，提升肺通氣功能，減少疾病的復發率，減少住院次數，提高生活質量，推動慢性肺部疾病的防治工作。(陳奕璇 通訊員/黃鳳連）

　　活動名稱：健康律動——“音療呼吸操伴你行”活動

　　活動地點：廣州中醫藥大學順德醫院內三科

　　活動時間：每周四下午16：00

　　咨詢電話：0757-22322821。