面對要解決一日三餐的日常生活,很多朋友會說:“求懶人食譜!”
小編是不是猜中你的想法?今天就出一期快手懶人食譜,同時還要盡量兼顧營養均衡,咱們一起來看看。
只要簡單的調料和食材配上米飯,一鍋子噴香鮮美,營養豐富,能解決一家人的豐盛一餐,很適合家庭午餐或帶便當。
今天為大家分享的這款燜飯,即使是在以懶人美食著稱的燜飯屆,也堪稱快手。
- 材料 -
大米250g、冷凍混合蔬菜粒1袋、香腸1.5根、植物油10ml
醬油15ml、老抽10ml、白胡椒粉1g、黑胡椒碎擰2下、鹽適量
- 步驟 -
1. 將米和等量的水放在電飯煲里。米飯與水比例1:1,水多了米飯會變得黏糊糊。
2. 素香腸切丁,與冷凍蔬菜粒和調味料一起加入電飯煲中,按下正常煮米飯鍵,米飯熟后即可。出鍋前可以再灑一些胡椒粉,味道更濃郁~
這碗麻油菌湯面做法方便,不需要熬制高湯,而且非常鮮美,推薦大家一定要試試!
- 蘑菇高湯 -
小干香菇2朵、干蟲草花5g、水400ml
- 其它食材 -
生姜5g、鮮香菇1朵(鮮香菇煎出來口感更好,干香菇做湯更鮮)、生抽1大匙、胡椒粉1/2小匙、香菜1大匙、花椒油 幾滴、掛面70g、空心菜 1小把
- 步驟 -
1、干香菇與干蟲草花,用400ml溫水浸泡1小時,然后把干香菇切片。生姜切絲,香菜切碎,鮮香菇切片。
2、姜絲加油炒香,加入所有香菇與蟲草花炒出菌香,再加入一大匙生抽,小火炒出醬香味。
3、加入浸泡香菇的水,額外再加入150ml水,適量鹽,燜煮5分鐘后放在大碗里,加胡椒粉和香菜。
4、清水燒開煮熟面與空心菜,放入裝滿湯汁的大碗,就可以幸福的吃面啦~
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