艾米果表皮光滑,色似翡翠,清香撲鼻,甘中帶苦,質柔有韌勁,食而不膩,不僅風味獨特,且能溫肺暖脾,散寒除濕,有調理脾胃、補骨健齒、美容養顏、除病保健等功效。春季田野里長滿野艾草時,大人牽著小孩出去采摘野艾葉,回來全家人一起做艾米果吃,熱熱鬧鬧,很能營造出家庭和睦的氛圍。因艾米果大多為圓形或者餃子形狀,故又取團圓之意。
材料:
艾草適量、面粉適量、糯米粉適量、食用堿適量、白糖適量、甜餡料或筍干肉餡。
做法:
1、準備好的艾草洗干凈。
2、往鍋里放冷水,燒開,放一些食用堿。
3、將艾草倒進鍋里,煮至用手一掐艾草桿桿成糊狀。
4、把面粉,糯米粉,粘米粉倒盆中拌均,把煮好的艾草拌入其中。
5、不斷揉面,使面綠色均勻(做甜的直接放糖揉成團,包餡的就不要放糖)。
6、艾米果依餡料不同,分為甜、咸兩種。揉好的面切成劑子,揉圓,搟好面皮就可以包餡料了??梢园娠溩有汀⒅苯尤鄨A或者做成自己喜歡的形狀。
7、放蒸鍋里,旺火蒸8-10分鐘即可。
來源:編輯整理
編輯:劉玉
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