“懷孕時(shí)如果心理壓力過(guò)大，孕婦體內(nèi)會(huì)大量釋放出一種激素，導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)。孕婦壓力大,體內(nèi)皮質(zhì)醇含量會(huì)明顯升高，皮質(zhì)醇是一種抑制分泌黃體酮的激素，而黃體酮對(duì)維持健康的懷孕過(guò)程至關(guān)重要。因此，懷孕時(shí)心理壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)并不是危言慫聽(tīng)。”

　　近日，廣州醫(yī)科大學(xué)附屬順德醫(yī)院醫(yī)務(wù)社工服務(wù)部聯(lián)合該院婦產(chǎn)科舉辦了“雨露潤(rùn)心田”關(guān)懷孕媽媽心理講座，以上這些干貨在講座上讓孕媽媽們受益匪淺呢！

講座中，在場(chǎng)的準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽無(wú)不認(rèn)真聽(tīng)講，還不時(shí)記著筆記。

　　“孕期情緒要如何管理?如何搭建和諧的親子關(guān)系?”醫(yī)生周友芬通過(guò)實(shí)例結(jié)合話(huà)題，用互動(dòng)的形式來(lái)為近40對(duì)夫妻講解了孕期心理保健知識(shí)。周友芬指出，克服和避免不良情緒，保持樂(lè)觀心態(tài)，對(duì)于孕媽和胎兒健康都十分重要。因此，在家庭和工作環(huán)境中，夫妻雙方要盡量營(yíng)造一種和諧舒適、輕松愉快的氛圍。

　　對(duì)于孕婦的減壓方法，周友芬提出了音樂(lè)胎教。她表示，科學(xué)的音樂(lè)胎教是一個(gè)由音樂(lè)貫穿起來(lái)的系統(tǒng)而綜合的胎教方式，包含有聆聽(tīng)、律動(dòng)、冥想、歌唱等不同的形式。在這些不同的音樂(lè)胎教方式中，音樂(lè)對(duì)胎兒和準(zhǔn)媽媽們?cè)诓煌脑衅谄鹬煌淖饔谩?br />
　　隨后，大家你一言我一言地表達(dá)對(duì)胎教音樂(lè)的理解，互相探討，互相學(xué)習(xí)。其中一位準(zhǔn)爸爸對(duì)此稍有經(jīng)驗(yàn)，他給大家搜尋了一個(gè)與胎教音樂(lè)相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，大家紛紛拿出手機(jī)來(lái)互相分享和下載。（沙楊楊）