不寐，即失眠，是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。主要表現為睡眠時間、深度的不足，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐，常伴頭暈、頭痛、心悸、健忘等。不寐與身心狀態和環境都有密切關系，原因多樣，心理壓力過大、精神高度緊張、生活方式不良、飲食不節等都是高危因素。

順德區伍仲珮紀念醫院中醫科根據不寐的病因病機特點，發揮中醫特色治療優勢，結合現代醫學治療技術，形成了具有鮮明特色的中西醫特色整合療法。

1.針法調神

通過針刺頭皮及體表特定穴位，以醒腦開竅、調神定志，疏通氣血、平衡陰陽。

2.灸法養神

艾灸特定穴位以協調陰陽，通調氣血，養神安眠。

3.耳穴壓豆寧神

遵循耳針、中醫辨證的原則，根據不同的臨床表現，選擇一定的耳穴進行組合，以調整相應臟腑經絡氣血，協調陰陽，清心寧神，交通心腎，對不寐有良好療效。

4.穴位貼敷安神

以中醫經絡學說為理論依據，選用特定藥物研成細末，用介質（水、醋、油脂等）調成糊狀，再貼敷穴位上，以達到治療目的。穴位貼敷療法主要通過兩個方面達到治療效果：一是藥物經皮膚直接吸收發揮其藥理作用；二是通過刺激穴位起到疏通經絡、調理氣血、安神助眠的作用。

5.中藥足浴通絡暢氣血

以中醫辨證論治為原則，以藏象學說、經絡學說和現代足部反射區理論為指導，選用適當的中藥藥液，通過足浴的形式，利用水的溫熱作用和藥物的治療作用，達到疏通經絡、平衡陰陽、調和氣血的目的。

6.藥枕解郁舒眠

將溫熱的中藥包敷在頭枕部，借助熱氣，使局部毛細血管網擴張，加速血液循環，發揮藥物作用，達到溫通經絡、調和氣血、安神舒眠的功效。

7.開天門開竅醒腦

通過刺激頭部穴位，疏通經絡，促進血液循環，增強機體代謝。具有疏風解表、開竅醒腦、鎮靜安神、明目、鎮驚止痛的功效。

8.刮痧舒緩壓力

通過刮拭頸肩背部督脈、足太陽膀胱經、手太陽小腸經、手少陽三焦經、足少陽膽經循行部位，達到通調氣血，促進氣血流通的功效，有效緩解頸肩疲勞，舒緩壓力。

9.拔罐促睡眠

通過膀胱經背腧穴拔罐及督脈、膀胱經游走罐，從而達到邪出正復、調整臟腑氣血陰陽、引陽入陰，促進睡眠之功。

10.經顱磁刺激治療

通過磁場脈沖刺激大腦，調節大腦神經遞質分泌，從而達到調節人體生理和心理活動的作用。適用于睡眠障礙、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、腦卒中后功能康復等。

11.心身睡眠治療系統

應用頻率、磁場、音樂多項技術進行睡眠治療、感覺統合治療、松弛治療等。適用于改善睡眠障礙，提高睡眠質量，誘導睡眠。

科室地址：順德區伍仲珮紀念醫院醫技樓三樓

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 編輯：羅小梅

 通訊員：陳婉珉