又進入了疾病多發的時期，登革熱、麻疹、細菌感染等在春夏季節容易發生。最近廣東還頻繁下大暴雨，濕氣嚴重，是該好好補補身體了！
小編給大家介紹黨參北芪紅棗枸杞燉豬脷，補血益氣健脾，趕緊學起來吧！
用料：
豬脷，紅棗，枸杞，黨參，北芪，鹽
做法：
1.將豬脷用清水清洗一下，然后煮開水焯一分鐘左右；
2.將豬脷撈起，趁熱用刀將白色膜刮下來，然后再次洗干凈；
3.把豬脷切成適量大小的片狀；
4.將所有材料洗凈備用；
5.所有哦材料和豬脷放入燉盅中，加入開水，將燉盅放進壓力鍋，注入水，燉煮一個小時；
6.出鍋前放少許鹽調味即可。
編輯：黃柳冰
圖源：順德城市網攝影俱樂部“雕刻時光”
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