專家強調婦女自我提升，擁有知識很重要

　　順德城市網消息　（記者鄒建華）　昨日（11月14日），杏壇鎮舉辦了“婦女成長之情緒管理——身心和諧養生文化知識”講座 。中國工商聯美容化妝品商會健胸專業委員會主任麥靜、生之美國際美學教育機構校長湯暉受邀，到場將提升自己魅力與保持健康的方法傳授給現場的婦女。

　　參加本次講座的人員有鎮機關女工作人員，各村（居）、各戰線單位婦女主任，教育系統正副女校長、女工小組長等。杏壇鎮婦聯副主席吳潔萍表示，這次講座舉辦的目的是為關心女同胞的身心健康，激勵廣大女同胞以飽滿的熱情和最佳的工作狀態投入到工作中。

　　講座上，生之美國際美學教育機構校長湯暉先分享了其自我改變的經歷。她說，早前，由于賺錢比其丈夫多，在家總是“耀武揚威”，容易發脾氣，差點導致家庭破裂，后來得到一位教授的指點，她才懂得能賺錢并不代表有多優秀的道理，最終她修煉為一名溫柔、自愛的女人。同時，她也學會了快樂與感恩，并能定位好自己在家庭中的角色：做一名有著傳統美德的媳婦。

　　湯暉說，家不是一個講道理的地方，而是一個講感情的地方，女人要用愛欣賞自己的丈夫并鼓勵他，不能總是疑神疑鬼，要放好心態，自己要懂得快樂，這樣身心才會健康。

　　隨后，麥靜則主要教在場100多位女性聽眾平時如何保持身體健康，她強調，偏寒體質的女人要去掉寒癥，才能遠離疾病。“女人要修煉，才會變得幽默及優雅，而要保持身材健康，需懂得醫學知識，懂得保持健康的正確方法”。麥靜還傳授了按摩穴位、疏通經脈的方法。