長者參加健步行，緩解心中的情緒

　　順德城市網消息　（記者王卉林）　“現在我兩個女兒都很關心我，我們每周都見面，其他時間我還會去圖書館看書，參加社工組織的活動……”今年66歲的李文（化名）和順德城市網記者聊起這些時，一臉的幸福笑容、語氣平和且溫柔，著實讓人很難想象她曾情緒時而狂躁時而低落、甚至會高空擲物，最后需要住院治療。

　　隨著城市、社區的高速發展，像李文一樣患上類似“情緒病”或者有這方面傾向的人越來越多。順德城市網記者從順德區啟創青少年社工服務中心了解到，2014年他們通過局部地區調查發現，87.8%的青少年認為自己存在壓力、容易出現負面情緒；10.8%的青少年承認在過去一年中，曾有使用玻璃、刀片等利器傷害身體的自殘行為；而城鎮社區中生活的長者，由于獨居、子女倫理、經濟等原因，易發生情緒問題，甚或由于缺乏表達渠道與求助行為而演化為情緒疾病。

　　順德區啟創青少年社工服務中心的社工李姑娘告訴記者，在開展社區服務過程中發現，現在個案救助的數量逐漸上升，而“情緒病”的個案求助所占比例較高。其中，約有16%是已經確診的，還有16%有這方面的傾向。“你會發現這一部分人群無法正常‘社會化’，青少年會有自殘的行為或想法，長者則表現為與鄰里不和或家庭關系不好。”李姑娘說，從個案關注中發現這樣的情況在增加。

　　而為了幫助這些人逃離“情緒”的束縛，能夠讓情緒問題合理表達與及時求助，順德區啟創青少年社工服務中心除了個案關注之外，還在學校、社區舉辦了不少活動去呼吁和倡導。在去年10月份，順德啟創就與廣東現代舞團共同發起題為［Emotions 情緒］的社群性跨界交流計劃，與廣東現代舞團的舞者一起，于兩周時間內與順德本地青少年朋友及長者朋友們一起交流現代舞、學習合理表達情緒、以身體語言作適當宣泄。

■個案關注
社工介入，走出情緒束縛

　　66歲的李文有兩個女兒，大女兒一家住在大良，二女兒一家住在樂從。她一直與大女兒的關系疏離，與小女兒的關系緊密。2003年，李文的丈夫離世后，她曾與大女兒一家一起生活了8年，2011年與大女兒發生激烈沖突后獨居。她形容大女兒“封殺”自己，不讓她與孫子見面；曾提出與小女兒一起生活，又遭到拒絕。在2011年年底，李文遭騙后開始睡眠不足、入睡困難，長期失眠；2012年10月被確診為患有雙相情感障礙。

　　“這個個案是由居委會轉介過來的，我們當時了解的情況是，她情緒時而狂躁時而低落，之前有過高空擲物行為遭到投訴。”在李文住院治療一個多月后，李姑娘和其他社工就到醫院去看望她，給她精神上的支持。隨后，又電聯了李文的大女兒和二女兒了解到，其實她的大女兒也承受著很大的壓力，并為她的母親付出了很多，對此，李姑娘主要與她的大女兒建立了有效關系，經過中間溝通消除她們之間的隔閡。

　　出院之后，社工經常叮囑李文要按時吃藥，并和她一同買菜做飯、讓她感受到做飯的樂趣、鼓勵她經常在家做飯、形成健康飲食。而平時社工機構在社區搞什么活動，也會主動邀請她參加，讓她提升能力的同時能擴大朋友圈。除此之外，社工也鼓勵她擔任活動義工，在力所能及的工作中獲得他人的肯定和欣賞。

　　“我現在多了好多朋友，心情也開朗了好多，感覺女兒也對自己很好，有時還煲了羊肉拿過來給我吃。”李文現在雖然還在吃藥，但是精神好了很多。她告訴記者，這些社工真正很關心自己，讓自己變得開朗樂觀了，現在雖然自己仍是獨居，但是每天都安排的滿滿的，很充實也很開心。

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