家門口的健康咨詢活動越來越受市民歡迎

　　順德城市網消息　（鐘柳梅）　“早晚湊孫，其余大部分時間做運動，散散步，來社區活動中心圖書館看書選的幾乎都是中醫書籍。”今年55歲的順德大良新滘居民梅姨懂養生，積極的心態、良好的生活習慣，加上適量的運動，讓她一直擁有著健康的身體。日前，小編見到梅姨的時候，談話間她中氣十足，總是樂呵呵地笑，幸福感特強，開朗的性格很容易感染到身邊的人。

　　像梅姨這樣具有一定健康素養的市民在大良越來越多。健康素養是指個人獲取和理解基本健康信息和服務，并運用這些信息和服務作出正確決策，以維護和促進自身健康的能力。近年來，大良街道通過健康咨詢、健康講座、義診等多種形式，把健康理念傳送到每家每戶，讓群眾主動學習健康知識，提高群眾的健康意識，形成人人講健康的良好氛圍。

一個社區的縮影

　　位于105國道以西的大良新滘社區，常住人口約4000人，流動人口約1萬人。12月1日下午，小編有意走進了這個典型的村改居，原因是，2016年大良街道創建廣東省“健康促進示范單位”中，新滘社區創建的項目就是“廣東省全民健康生活方式行動示范單位”，是大良街道僅有的兩個社區之一。

　　干凈的道路，沒有熙熙攘攘的吵鬧，雖然緊鄰105國道，走進社區卻相對安靜和有序，別有一番舒適。與新滘居委會僅一墻之隔的社區活動中心，是一座占地為900多平方米、高三層的獨立大樓。下午4點多，這里聚集了社區的長者，有的在看電視，有的在打麻將，有的在聊天，有的在閱覽室看書，這里還有長者棋牌室、婦女之家、乒乓球室、舞蹈室以及閱覽室等多個不同類型的活動室。

社區的體育運動場所不斷完善

　　據大良新滘社區黨委委員冼彩鳳介紹，居民的休閑活動場所并不只這一處，還有依河而建的木棉水閘公園，去年落成啟用的社區籃球場，正在改造提升的新滘籃球場……除了硬件的完善和提升，龍舟活動、戶外拓展活動、義診、健康講座等形式多樣、內容豐富的活動幾乎每月有一場，“社區環境好了，活動空間有了，居民日益多元化的文化需求得到滿足，而類似健康進社區的活動，市民參與欲望非常強烈，醫生來到家門口，他們都巴不得一股腦地把自己的疑問了解得清清楚楚。”

全街道層面覆蓋

　　這只是大良街道在提高群眾健康意識的一個縮影。

　　大良街道衛計局相關負責人羅列出今年舉行的系列健康宣傳教育活動：新松之夜“2016年世界家庭醫生日”宣傳活動，現場通過表演、游戲活動及知識問答等方式向現場群眾宣傳健康知識，并現場設置義診，為群眾答疑解惑；在紅崗社區舉行了“健康中國行——健康順德2016”大良站宣傳活動；10月12至13日，舉辦兩場“廣東省公務員健康素養巡講活動”；11月24日，在新滘社區舉辦了“醫家有嘢講·健康村舉行”大良站活動，向廣大居民倡導了健康生活新觀念，增強居民健康生活意識……

　　今年以來，大良社區衛生服務中心加大力度推進健康教育網絡建設，通過講座、咨詢活動、宣傳欄、視頻媒體及微信公眾平臺等多種途徑開展健康宣教工作，全年共完成健康教育知識講座167場次，健康咨詢宣傳活動9場次。為進一步普及健康知識，提高居民健康素養，中心自行設計和印制12種健康教育宣傳資料合訂本《居民健康教育讀本》15480本，向社區和學校派發。

　　大良衛計局把健康理念傳送到每家每戶，一系列動作的背后，帶來的變化是市民主動學習健康知識的積極性強了，市民的健康意識也在提高了。“舉行健康咨詢活動，居村由不情愿到主動承接，一方面體現了基層的意識在提高，另一方面也說明居民對健康知識的需求在增強。”今年，大良街道參加“健康中國行”全省農民健康素養知識競賽，大良代表隊以總分第八名的佳績榮獲“團體優秀獎”以及網絡“最佳人氣獎”。

錯誤認識與科學合理

　　病從淺中醫，是人人都懂的道理。然而，以健康知識指導日常生活行為習慣并持之以恒，似乎并不容易。

　　大良醫院主任醫師蔣麗霞分享了一個真實的案例：一位50多歲的好友，身體一向很棒，在羽毛球場上，能連番“打趴”好幾個比自己年輕的對手。但是誰也想不到，病來如山倒，這位朋友一場大病后，如今只能與輪椅相伴。對很多人來說，結果也許有些意外，但蔣麗霞解釋，這位朋友一直錯誤地認為運動到大汗淋漓就是健康，也不管是哪個時候，譬如冬天的早晨不適宜運動出汗，“汗為心液，寒氣入侵最傷人。”

專家提醒養生不只是運動出身汗，更應注重日常體質保健

　　“全民健康素養的提升需要一個過程，包括養生知識的傳遞，生活習慣的培養，營養的改善，健康的生活等，運動也因人而異，有些人以為出汗就是健康，這是錯誤的認知。”蔣麗霞指出，香港是一個人口密集、生活節奏很快的城市，但在今年統計的數據顯示，以男性81.24歲，女性87.32歲的歷史最高值成為了世界上人均壽命最長的地區，除了香港社會保障體系比較完善，居民也都有比較全面的體檢、保健意識以外，家家戶戶喜歡煲湯，養生和平時的體質保健有很大關系。

　　大良市民羅女士自詡是一個注重養生的人，喜歡煲湯也喜歡運動，但煲湯根據個人喜歡，運動根據時機，當被問及她是什么體質適合做哪些運動時，她表現出一臉茫然。

資源傾斜提升健康素養

　　在今年的全省衛生工作會議上，廣東首次提出建設“衛生強省”，落地順德，順德提出了建設“衛生強區”的目標，健康生活方式和良好的生活習慣，也被提到前所未有的高度。“以前是注重治療，病了就醫治，現在更加注重預防，各種途徑減少疾病的發生。”該負責人如是說。

　　今年，大良街道衛計局高度重視“健康促進示范單位”等創建項目的創建工作，專門成立了“健康促進示范單位”創建工作領導小組，負責組織實施、統籌協調、監督檢查和評估指導等工作，全街道申報創建單位達到21個，在全區排在前列。該局希望以創建樹立標桿和榜樣，帶動更多單位實現健康環境和健康素養的整體提升，而對于創建成功的單位，該局也將以送活動、送培訓、送禮品和宣傳物資等資源傾斜的方式，讓轄區居民享受到更多惠民服務。

有市民期待健康活動的針對性更強

　　有市民提到，希望家門口的健康活動更有針對性，宣傳內容可以多元化，宣傳方式可以線上線下相結合，定期或不定期的推送健康知識。光洋六和（佛山）汽車配件有限公司總務人士沙麗華希望政府開展的相關活動，尤其是培訓，更專業一些，真正在知識傳遞和預防疾病方面起到作用，“每個人的健康管理應當根據各自的體質而有所不同，我們最希望了解自己的健康狀況。”對此，大良街道衛計局表示，市民提到的問題確實存在，今后會根據村居的特點，舉行針對性更強的活動。

　　大良街道黨工委委員、衛計局局長張宇航曾接受采訪時表示，將通過完善社區衛生服務站點建設、提升社區衛生服務站點服務等，為居民提供便捷的醫療衛生服務，明年還計劃加大力度推廣家庭醫生服務，每個醫生固定服務一批患者群體，為他們提供健康咨詢，常見病可以簡單處理，重疾可以給出相對科學的治療意見，避免患者病急亂投醫。